半夜孩子發(fā)燒,這些物理降溫法能救急!
半夜孩子發(fā)燒,可采用濕毛巾擦拭、使用退熱貼、減少衣物、多喝溫水、使用冰袋等物理降溫法救急。
1. 濕毛巾擦拭:用溫水浸濕毛巾,水溫一般控制在32 - 34℃為宜。擦拭孩子的額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位。水分蒸發(fā)時(shí)會(huì)帶走身體的熱量,從而起到降溫作用。一般每10 - 15分鐘擦拭一次,可反復(fù)進(jìn)行。
2. 使用退熱貼:退熱貼是一種常用的物理降溫產(chǎn)品,其主要成分是高分子凝膠,通過(guò)凝膠內(nèi)水分的汽化帶走熱量。將退熱貼貼在孩子的額頭,能持續(xù)發(fā)揮降溫效果,一般可維持4 - 8小時(shí)。如果孩子體溫持續(xù)不退,可更換新的退熱貼。
3. 減少衣物:孩子發(fā)燒時(shí),不要給孩子穿過(guò)多的衣服或蓋過(guò)厚的被子,這樣不利于散熱。適當(dāng)減少衣物,讓孩子的皮膚能夠與外界空氣接觸,增加散熱面積,有助于體溫下降。但要注意避免孩子著涼。
4. 多喝溫水:讓孩子多喝溫水,不僅可以補(bǔ)充因發(fā)熱而丟失的水分,還能促進(jìn)新陳代謝,加速尿液和汗液的排出,從而帶走體內(nèi)的熱量。可以少量多次地給孩子喂水,保證孩子充足的水分?jǐn)z入。
5. 使用冰袋:將冰袋用毛巾包裹后,放置在孩子的額頭、頸部?jī)蓚?cè)、腋窩、腹股溝等部位。冰袋的低溫可以幫助降低局部體溫,但要注意避免冰袋直接接觸孩子的皮膚,以免引起凍傷。每次放置時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),一般15 - 20分鐘即可。
半夜孩子發(fā)燒時(shí),這些物理降溫方法可以在一定程度上緩解孩子的發(fā)熱癥狀。但如果孩子體溫持續(xù)升高,超過(guò)38.5℃,或伴有精神萎靡、呼吸急促、抽搐等癥狀,應(yīng)及時(shí)使用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物進(jìn)行降溫,并盡快帶孩子前往正規(guī)醫(yī)院就診,以免延誤病情。同時(shí),在使用藥物時(shí)一定要遵醫(yī)囑。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線(xiàn) )
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