肝功能指標(biāo)異?？赏ㄟ^(guò)按摩太沖穴、揉按期門穴、敲打膽經(jīng)、艾灸肝俞穴、捏脊等中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保健法來(lái)改善，同時(shí)配合逍遙丸、柴胡舒肝丸、護(hù)肝片等藥物，能起到更好的調(diào)理效果。

1. 按摩太沖穴：太沖穴位于足背側(cè)，第一、二跖骨結(jié)合部之前凹陷處，是肝經(jīng)的原穴。按摩此穴位能清肝瀉火、疏肝理氣。用拇指指腹按揉太沖穴，每次按揉3 - 5分鐘，以有酸脹感為宜，可有效調(diào)節(jié)肝臟氣血運(yùn)行。

2. 揉按期門穴：期門穴在胸部，當(dāng)乳頭直下，第6肋間隙，前正中線旁開(kāi)4寸，是肝經(jīng)的募穴。經(jīng)常揉按期門穴，可起到疏肝利膽、理氣活血的作用。以手掌大魚(yú)際或掌根貼于期門穴，做輕柔緩和的環(huán)形揉動(dòng)，每次3 - 5分鐘。

3. 敲打膽經(jīng)：膽經(jīng)循行于身體的側(cè)面，從頭部一直到腳部。每天適當(dāng)敲打膽經(jīng)，能促進(jìn)膽汁分泌，增強(qiáng)肝膽的排毒功能。手握空拳，從大腿外側(cè)的環(huán)跳穴開(kāi)始，沿著膽經(jīng)的循行路線向下敲打至小腿外側(cè)的陽(yáng)陵泉穴，每次敲打10 - 15分鐘。

4. 艾灸肝俞穴：肝俞穴在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸，是肝臟之氣輸注于背部的穴位。艾灸肝俞穴可溫通經(jīng)絡(luò)、補(bǔ)肝養(yǎng)血。將點(diǎn)燃的艾條一端對(duì)準(zhǔn)肝俞穴，距皮膚2 - 3厘米左右進(jìn)行熏烤，使局部有溫?zé)岣卸鵁o(wú)灼痛為宜，每次艾灸10 - 15分鐘。

5. 捏脊：捏脊是通過(guò)對(duì)督脈和膀胱經(jīng)的按摩刺激，調(diào)節(jié)臟腑功能。從尾骨開(kāi)始，雙手拇指與食指合作，將皮膚捏起，沿著脊柱向上推進(jìn)，一直捏到頸部大椎穴，每次捏3 - 5遍。

6. 藥物輔助：逍遙丸具有疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的功效，可用于肝郁脾虛所致的郁悶不舒、胸脅脹痛等；柴胡舒肝丸能疏肝理氣、消脹止痛，對(duì)肝氣不舒引起的胸脅痞悶、食滯不清等有較好療效；護(hù)肝片可疏肝理氣、健脾消食，具有降低轉(zhuǎn)氨酶作用，常用于慢性肝炎及早期肝硬化等。使用藥物需遵醫(yī)囑。

肝功能指標(biāo)異常會(huì)影響身體健康，通過(guò)上述中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保健法，如按摩太沖穴、揉按期門穴、敲打膽經(jīng)、艾灸肝俞穴、捏脊等，能在一定程度上調(diào)節(jié)肝臟功能。同時(shí)，配合逍遙丸、柴胡舒肝丸、護(hù)肝片等藥物，可起到更好的調(diào)理效果。但如果肝功能指標(biāo)異常嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，接受專業(yè)的治療。