預(yù)防老年群體感染非結(jié)核分枝桿菌，可從增強(qiáng)免疫力、注意環(huán)境衛(wèi)生、避免接觸傳染源、合理使用抗生素、定期體檢等方面入手。

1. 增強(qiáng)免疫力：老年群體可通過(guò)合理飲食來(lái)增強(qiáng)免疫力，保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，如多吃瘦肉、魚(yú)類、蛋類、新鮮蔬果等。適度運(yùn)動(dòng)也很重要，像散步、太極拳等運(yùn)動(dòng)，有助于提高身體的抵抗力。同時(shí)，要保證充足的睡眠，良好的睡眠能讓身體得到充分的休息和恢復(fù)，維持免疫系統(tǒng)的正常功能。此外，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些增強(qiáng)免疫力的藥物，如胸腺肽、轉(zhuǎn)移因子、匹多莫德等。

2. 注意環(huán)境衛(wèi)生：保持居住環(huán)境的清潔和通風(fēng)，定期打掃房間，清理灰塵和雜物。對(duì)于衛(wèi)生間、廚房等容易滋生細(xì)菌的地方，要定期進(jìn)行消毒。避免長(zhǎng)時(shí)間處于潮濕、陰暗的環(huán)境中，因?yàn)榉墙Y(jié)核分枝桿菌在這樣的環(huán)境中容易生長(zhǎng)繁殖。

3. 避免接觸傳染源：盡量避免接觸被非結(jié)核分枝桿菌污染的水源和土壤，如不使用未經(jīng)處理的污水，避免在污染嚴(yán)重的土壤中勞作。在醫(yī)院等公共場(chǎng)所，要注意個(gè)人防護(hù)，如佩戴口罩，避免接觸感染患者的分泌物等。

4. 合理使用抗生素：濫用抗生素會(huì)破壞人體的正常菌群，增加感染非結(jié)核分枝桿菌的風(fēng)險(xiǎn)。因此，老年群體應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用抗生素，避免自行用藥或?yàn)E用抗生素。

5. 定期體檢：定期進(jìn)行體檢，有助于早期發(fā)現(xiàn)非結(jié)核分枝桿菌感染。通過(guò)胸部X光、CT等檢查，可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)肺部的病變。一旦發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。

老年群體由于身體機(jī)能下降，容易感染非結(jié)核分枝桿菌。通過(guò)增強(qiáng)免疫力、注意環(huán)境衛(wèi)生、避免接觸傳染源、合理使用抗生素以及定期體檢等措施，可以有效降低感染的風(fēng)險(xiǎn)。如果出現(xiàn)疑似感染的癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，以便早診斷、早治療。