感冒引發(fā)眼睛疼可通過多休息、熱敷、使用眼藥水、緩解感冒癥狀、按摩穴位等方式緩解，還可在必要時(shí)使用藥物治療。

1. 多休息：感冒時(shí)身體較為虛弱，眼睛也會(huì)因疲勞而疼痛。保證充足的睡眠，讓眼睛得到充分的休息，有助于緩解眼睛疼的癥狀。休息時(shí)可盡量減少用眼，避免長(zhǎng)時(shí)間看電子屏幕。

2. 熱敷：用溫?zé)岬拿矸笤谘劬ι?，能促進(jìn)眼部血液循環(huán)，減輕眼睛的疼痛感。熱敷溫度以不燙手為宜，每次熱敷15 - 20分鐘，可多次進(jìn)行。

3. 使用眼藥水：可選擇具有滋潤、緩解疲勞作用的眼藥水，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等。這些眼藥水能保持眼睛濕潤，緩解因感冒引起的眼睛干澀、疼痛。但使用眼藥水需遵醫(yī)囑。

4. 緩解感冒癥狀：感冒是引發(fā)眼睛疼的根源，積極治療感冒能從根本上緩解眼睛不適?？筛鶕?jù)感冒類型選擇合適的藥物，如復(fù)方氨酚烷胺片、氨咖黃敏膠囊、感冒清熱顆粒等。當(dāng)感冒癥狀減輕后，眼睛疼的情況也會(huì)隨之改善。

5. 按摩穴位：按摩一些眼部周圍的穴位，如睛明穴、攢竹穴、太陽穴等，能起到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血的作用，從而緩解眼睛疼。按摩時(shí)用手指輕輕按壓穴位，每個(gè)穴位按壓1 - 2分鐘，力度以有輕微酸脹感為宜。

6. 調(diào)整環(huán)境：保持室內(nèi)空氣濕潤，可使用加濕器增加空氣濕度，避免空氣過于干燥加重眼睛不適。同時(shí)，減少強(qiáng)光刺激，避免在光線過強(qiáng)或過暗的環(huán)境中用眼。

感冒引發(fā)的眼睛疼是常見癥狀，可通過多種方法緩解。多休息、熱敷、使用眼藥水、緩解感冒癥狀、按摩穴位以及調(diào)整環(huán)境等措施都能在一定程度上減輕眼睛疼。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因并進(jìn)行針對(duì)性治療。