剛感染艾滋病后，可能會出現(xiàn)發(fā)熱、咽痛、盜汗、嘔吐、腹瀉等早期癥狀。應對這些癥狀，可從及時就醫(yī)診斷、規(guī)范使用藥物、合理飲食、適當休息、心理調(diào)節(jié)等方面入手。

1. 及時就醫(yī)診斷：在出現(xiàn)疑似艾滋病早期癥狀后，應盡快前往正規(guī)醫(yī)院感染科或皮膚性病科就診。通過專業(yè)的檢測方法，如抗體檢測、核酸檢測等，來明確是否感染艾滋病。早期準確的診斷對于后續(xù)的治療和病情控制至關重要。

2. 規(guī)范使用藥物：一旦確診感染艾滋病，需在醫(yī)生的指導下規(guī)范使用抗病毒藥物，如拉米夫定、齊多夫定、依非韋倫等。這些藥物可以抑制艾滋病病毒的復制，延緩病情的進展，提高患者的生活質(zhì)量和生存期。務必嚴格遵醫(yī)囑用藥，不能自行增減藥量或停藥。

3. 合理飲食：保持均衡的飲食對于增強身體免疫力非常重要。應攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等；多吃新鮮的蔬菜和水果，以補充維生素和礦物質(zhì)；同時，要注意飲食的衛(wèi)生，避免食用生冷、不潔的食物，防止胃腸道感染。

4. 適當休息：感染艾滋病后，身體的免疫系統(tǒng)受到攻擊，需要充足的休息來恢復體力。應保證每天有足夠的睡眠時間，避免過度勞累和熬夜。可以適當進行一些輕松的活動，如散步、瑜伽等，但要避免劇烈運動。

5. 心理調(diào)節(jié)：得知感染艾滋病后，患者可能會產(chǎn)生焦慮、抑郁等負面情緒。這些不良情緒會影響患者的身心健康和治療效果。因此，患者需要進行心理調(diào)節(jié)，保持積極樂觀的心態(tài)?？梢酝ㄟ^與家人、朋友交流，參加艾滋病患者互助組織等方式，緩解心理壓力。

剛感染艾滋病出現(xiàn)早期癥狀時，不必驚慌失措。通過及時就醫(yī)診斷、規(guī)范使用藥物、合理飲食、適當休息以及心理調(diào)節(jié)等多方面的措施，可以有效應對早期癥狀，延緩病情的進展，提高生活質(zhì)量。同時，要定期到醫(yī)院進行復查，以便及時調(diào)整治療方案。