蒸餾水敷臉能改善肌膚干燥，原因包括蒸餾水純凈無刺激、具有補充水分、調(diào)節(jié)皮膚pH值、促進皮膚新陳代謝、舒緩肌膚等作用。

1. 蒸餾水純凈無刺激：蒸餾水經(jīng)過蒸餾處理，去除了水中的雜質(zhì)、礦物質(zhì)和微生物等，不會對肌膚造成額外的刺激和負擔，對于干燥敏感的肌膚來說，使用蒸餾水敷臉可以避免因水中雜質(zhì)引起的過敏等不適反應，讓肌膚處于一個相對溫和的環(huán)境中，有助于改善干燥狀況。

2. 補充水分：肌膚干燥的主要原因之一是缺水，蒸餾水可以為肌膚直接補充水分。當用蒸餾水敷臉時，水分能夠迅速滲透進入皮膚角質(zhì)層，使皮膚細胞膨脹，讓肌膚變得水潤飽滿，從而緩解肌膚干燥引起的緊繃、起皮等現(xiàn)象。

3. 調(diào)節(jié)皮膚pH值：正常皮膚的pH值呈弱酸性，具有一定的保護作用。外界環(huán)境、清潔產(chǎn)品等因素可能會破壞皮膚的pH值平衡，導致肌膚干燥。蒸餾水的pH值接近中性，用其敷臉可以在一定程度上調(diào)節(jié)皮膚的pH值，使其恢復到正常的弱酸性狀態(tài)，增強皮膚的屏障功能，減少水分流失。

4. 促進皮膚新陳代謝：蒸餾水敷臉可以使皮膚表面的溫度升高，促進血液循環(huán)，加速皮膚的新陳代謝。新陳代謝加快后，皮膚能夠更快地排出廢物和毒素，同時吸收更多的營養(yǎng)物質(zhì)，有助于維持肌膚的健康狀態(tài)，改善干燥粗糙的外觀。

5. 舒緩肌膚：對于因干燥引起的肌膚不適，如瘙癢、泛紅等，蒸餾水敷臉具有一定的舒緩作用。清涼的蒸餾水可以降低皮膚表面的溫度，減輕炎癥反應，緩解肌膚的不適感，讓肌膚感覺更加舒適。

綜上所述，蒸餾水敷臉通過其純凈無刺激、補充水分、調(diào)節(jié)皮膚pH值、促進皮膚新陳代謝以及舒緩肌膚等多方面的作用，能夠有效改善肌膚干燥問題。不過，在使用蒸餾水敷臉時，也應注意頻率和方法，以達到更好的護膚效果。如果肌膚干燥問題較為嚴重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的皮膚美容科就診，尋求專業(yè)的治療和建議。