經(jīng)常吸氧與不吸氧相比，身體在氧氣供應(yīng)、心肺功能、大腦功能、疲勞恢復(fù)、睡眠質(zhì)量等方面會(huì)出現(xiàn)明顯差異。

1. 氧氣供應(yīng)：經(jīng)常吸氧可直接增加體內(nèi)的氧氣含量，使身體各組織器官能獲得更充足的氧氣，維持正常的生理代謝。不吸氧時(shí)，在一些特殊環(huán)境或身體機(jī)能下降的情況下，可能會(huì)出現(xiàn)氧氣供應(yīng)不足，影響細(xì)胞的正常功能。

2. 心肺功能：吸氧能減輕心肺負(fù)擔(dān)，經(jīng)常吸氧有助于增強(qiáng)心肺功能。因?yàn)槌渥愕难鯕饪墒剐呐K和肺部在相對(duì)輕松的狀態(tài)下工作，減少心臟為了滿足身體需氧量而過(guò)度做功的情況。不吸氧時(shí)，心肺長(zhǎng)期處于高負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài)，可能導(dǎo)致心肺功能逐漸下降。

3. 大腦功能：大腦對(duì)氧氣非常敏感，經(jīng)常吸氧能為大腦提供充足的氧，改善大腦的血液循環(huán)，增強(qiáng)大腦的活力和思維能力，提高記憶力。不吸氧可能會(huì)因大腦缺氧導(dǎo)致頭暈、頭痛、注意力不集中等癥狀，長(zhǎng)期缺氧還可能影響大腦的正常發(fā)育和功能。

4. 疲勞恢復(fù)：在身體疲勞時(shí)，經(jīng)常吸氧可加速新陳代謝，促進(jìn)乳酸等代謝廢物的排出，加快身體的恢復(fù)速度。不吸氧時(shí)，身體的疲勞恢復(fù)相對(duì)較慢，容易出現(xiàn)持續(xù)的疲勞感。

5. 睡眠質(zhì)量：經(jīng)常吸氧能改善身體的缺氧狀態(tài)，使人在睡眠中呼吸更順暢，提高睡眠的深度和質(zhì)量。不吸氧可能會(huì)因睡眠時(shí)的輕微缺氧導(dǎo)致睡眠淺、多夢(mèng)等問(wèn)題，影響第二天的精神狀態(tài)。

6. 免疫力：充足的氧氣有助于維持免疫系統(tǒng)的正常功能，經(jīng)常吸氧可增強(qiáng)身體的免疫力，提高身體抵抗疾病的能力。不吸氧可能會(huì)使免疫力下降，增加患病的幾率。

7. 運(yùn)動(dòng)能力：對(duì)于經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人，吸氧可以提高運(yùn)動(dòng)耐力，減少運(yùn)動(dòng)后的疲勞和肌肉酸痛。不吸氧時(shí)，運(yùn)動(dòng)能力可能會(huì)受到一定限制，運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)時(shí)間也會(huì)更長(zhǎng)。

綜上所述，經(jīng)常吸氧和不吸氧在身體的多個(gè)方面會(huì)產(chǎn)生顯著差異。經(jīng)常吸氧能為身體帶來(lái)諸多益處，有助于維持身體的健康和正常功能。但吸氧也需適度，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。如果出現(xiàn)身體不適或懷疑有缺氧情況，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的呼吸內(nèi)科等相關(guān)科室就診。