空氣污染易使肺部受損害，煅石決明可通過多種方式守護肺部健康，如清肺熱、化痰止咳、抗氧化、提高免疫力、改善呼吸功能等。

1. 清肺熱：空氣污染中的有害物質(zhì)易導(dǎo)致肺熱，煅石決明性寒，具有清熱的功效，能夠清除肺內(nèi)的積熱，緩解因肺熱引起的不適癥狀，使肺部環(huán)境更加清爽，減少因熱邪對肺部的損傷。

2. 化痰止咳：在空氣污染環(huán)境中，肺部易產(chǎn)生痰液，引發(fā)咳嗽。煅石決明有化痰的作用，可幫助稀釋痰液，促進痰液排出，從而減輕咳嗽癥狀，保持呼吸道的通暢，讓呼吸更加順暢。

3. 抗氧化：空氣中的污染物包含大量自由基，會對肺部細胞造成氧化損傷。煅石決明富含多種抗氧化成分，能夠中和自由基，減少自由基對肺部細胞的攻擊，保護肺部細胞的結(jié)構(gòu)和功能，延緩肺部細胞的衰老和損傷。

4. 提高免疫力：良好的免疫力是肺部抵御空氣污染侵害的重要保障。煅石決明可以調(diào)節(jié)機體的免疫功能，增強免疫細胞的活性，提高身體對病原體的抵抗力，使肺部能夠更好地應(yīng)對空氣污染帶來的各種挑戰(zhàn)。

5. 改善呼吸功能：長期處于空氣污染環(huán)境中，肺部功能可能會逐漸下降。煅石決明有助于改善肺部的通氣和換氣功能，增加肺部的氧氣攝取量，提高血液中的氧含量，從而提升整體呼吸功能，讓身體獲得更充足的氧氣供應(yīng)。

6. 保護肺組織：空氣污染會對肺組織造成直接的損害，煅石決明能夠在一定程度上保護肺組織，減少有害物質(zhì)對肺組織的刺激和損傷，維持肺組織的正常結(jié)構(gòu)和生理功能。

綜上所述，在空氣污染的環(huán)境下，煅石決明通過清肺熱、化痰止咳、抗氧化、提高免疫力、改善呼吸功能以及保護肺組織等多種方式，對肺部健康起到守護作用。不過，使用煅石決明等中藥材時，務(wù)必遵醫(yī)囑。若肺部出現(xiàn)嚴重不適，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院的呼吸內(nèi)科就診。