當(dāng)職場人遇到陽性或陰性情況時(shí)，需從做好個(gè)人防護(hù)、調(diào)整工作安排、進(jìn)行健康監(jiān)測、合理用藥治療、尋求專業(yè)幫助等方面應(yīng)對。

1. 做好個(gè)人防護(hù)：若職場人遇到陽性情況，無論自身是否感染，都要加強(qiáng)防護(hù)。佩戴醫(yī)用防護(hù)口罩，保持社交距離，勤洗手、使用免洗手消毒劑等，避免病毒進(jìn)一步傳播。若為陰性，日常也不能松懈防護(hù)，在辦公場所規(guī)范佩戴口罩，減少聚集活動(dòng)。

2. 調(diào)整工作安排：如果職場人自身檢測為陽性，應(yīng)及時(shí)向單位報(bào)備，根據(jù)病情和工作性質(zhì)，選擇居家辦公或請假休息，避免帶病上班傳染給同事。若周圍同事出現(xiàn)陽性，可與領(lǐng)導(dǎo)溝通，調(diào)整工作方式，如采用線上會(huì)議等，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。

3. 進(jìn)行健康監(jiān)測：陽性職場人要密切關(guān)注自身癥狀，如體溫、咳嗽、呼吸等情況，做好記錄。陰性職場人也需每天進(jìn)行自我健康監(jiān)測，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、乏力等疑似癥狀，應(yīng)立即進(jìn)行抗原或核酸檢測。

4. 合理用藥治療：陽性職場人若出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛等癥狀，可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物緩解。若咳嗽癥狀明顯，可使用氨溴索、右美沙芬、溴己新等藥物。陰性職場人若出現(xiàn)輕微不適，也不要隨意用藥，應(yīng)先咨詢醫(yī)生。

5. 尋求專業(yè)幫助：陽性職場人病情較重或持續(xù)不緩解時(shí)，要及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，尋求專業(yè)醫(yī)生的治療。陰性職場人若對自身健康狀況有疑慮，也可咨詢專業(yè)醫(yī)生獲取建議。

職場人遇到陽性或陰性情況時(shí)，通過做好個(gè)人防護(hù)、調(diào)整工作安排、進(jìn)行健康監(jiān)測、合理用藥治療以及尋求專業(yè)幫助等措施，能夠有效應(yīng)對，保障自身和同事的健康，同時(shí)盡可能減少對工作的影響。