例假前兩天同床懷孕后，需確認懷孕情況、考慮繼續(xù)妊娠或終止妊娠、進行相關檢查、調整生活方式、做好心理調適等。

1. 確認懷孕情況：可先使用驗孕棒或驗孕試紙進行初步檢測，若結果呈陽性，需前往正規(guī)醫(yī)院進行血HCG檢查和超聲檢查，以明確是否為宮內妊娠以及懷孕的具體時間。

2. 考慮繼續(xù)妊娠或終止妊娠：若決定繼續(xù)妊娠，需及時建立孕婦保健手冊，定期進行產檢，監(jiān)測胎兒的發(fā)育情況。若因各種原因不打算繼續(xù)妊娠，應在合適的時間選擇合適的流產方式。一般懷孕49天內可考慮藥物流產，常用藥物有米非司酮、米索前列醇等；懷孕10周內可選擇人工流產，如負壓吸引術等。但無論選擇哪種方式，都需在醫(yī)生的指導下進行。

3. 進行相關檢查：繼續(xù)妊娠者，除了常規(guī)的產檢項目，如血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功能、腎功能、唐篩、四維彩超等，還需根據個人情況進行其他特殊檢查。若選擇終止妊娠，術前也需進行全面檢查，包括婦科檢查、白帶常規(guī)、凝血功能等，以評估身體狀況，排除手術禁忌證。

4. 調整生活方式：若繼續(xù)妊娠，要保證充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累。飲食上要營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜水果等。避免接觸有害物質，如放射線、化學毒物等。若選擇終止妊娠，術后也需注意休息，加強營養(yǎng)，促進身體恢復。

5. 做好心理調適：懷孕后無論是繼續(xù)妊娠還是終止妊娠，都會給女性帶來一定的心理壓力。此時要保持積極樂觀的心態(tài)，可與家人、朋友溝通交流，緩解心理負擔。若心理壓力過大，可尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。

例假前兩天同床懷孕后，應根據自身情況，按照科學合理的方法進行處理。無論是繼續(xù)妊娠還是終止妊娠，都要重視相關檢查和身體調養(yǎng)，同時做好心理調適，以保障身體健康。