結(jié)核桿菌肆虐時，不重視富含蛋白質(zhì)食物、富含維生素食物、高鈣食物、含鐵食物、清淡易消化食物很危險。

1. 富含蛋白質(zhì)食物：蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和免疫系統(tǒng)正常運作的重要營養(yǎng)素。結(jié)核桿菌感染會消耗身體大量能量和蛋白質(zhì)，因此需要攝入足夠的蛋白質(zhì)來維持身體機能。常見的富含蛋白質(zhì)的食物有瘦肉、魚類、蛋類、豆類等。例如，魚肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，且脂肪含量低，容易被人體吸收，有助于增強身體抵抗力，對抗結(jié)核桿菌。

2. 富含維生素食物：維生素在人體新陳代謝、免疫系統(tǒng)功能維持等方面起著關(guān)鍵作用。維生素C可以增強免疫力，促進抗體形成；維生素B族參與能量代謝，有助于身體恢復(fù)。新鮮的蔬菜和水果是維生素的重要來源，如橙子、檸檬富含維生素C，胡蘿卜、菠菜富含維生素A和B族維生素等。

3. 高鈣食物：結(jié)核桿菌感染可能會影響骨骼健康，尤其是在長期患病或使用某些抗結(jié)核藥物的情況下。攝入高鈣食物可以預(yù)防骨質(zhì)疏松等問題。牛奶、豆制品、蝦皮等都是很好的高鈣食物。例如，牛奶不僅富含鈣，還含有磷、維生素D等有助于鈣吸收的營養(yǎng)成分。

4. 含鐵食物：結(jié)核患者可能會出現(xiàn)貧血等癥狀，補充含鐵食物可以預(yù)防和改善貧血。動物肝臟、瘦肉、紅棗等含鐵豐富。鐵是合成血紅蛋白的重要原料，充足的鐵攝入有助于提高血紅蛋白水平，增強氧氣運輸能力，改善身體缺氧狀況。

5. 清淡易消化食物：結(jié)核患者在患病期間，身體消化功能可能會受到一定影響。清淡易消化的食物可以減輕腸胃負擔，保證營養(yǎng)的吸收。米粥、面條、蒸蛋等都是不錯的選擇。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重腸胃不適。

在結(jié)核桿菌肆虐的情況下，合理的飲食對于患者的康復(fù)至關(guān)重要。重視富含蛋白質(zhì)、維生素、高鈣、含鐵以及清淡易消化的食物，能夠為身體提供必要的營養(yǎng)支持，增強免疫力，幫助身體更好地對抗結(jié)核桿菌。同時，患者還應(yīng)遵循醫(yī)生的治療方案，按時服藥，定期復(fù)查。如果對飲食方面有疑問，可咨詢營養(yǎng)科醫(yī)生獲取更專業(yè)的建議。