兒童口臭可通過保持口腔清潔、調整飲食結構、治療口腔疾病、調理腸胃功能、養(yǎng)成良好生活習慣等方法改善。

1. 保持口腔清潔：兒童口腔衛(wèi)生不佳易滋生細菌，產(chǎn)生口臭。家長應督促兒童每天早晚正確刷牙，使用軟毛牙刷和兒童專用牙膏，每次刷牙時間不少于2分鐘。飯后讓兒童用清水或漱口水漱口，及時清除口腔內食物殘渣。還可使用牙線幫助兒童清潔牙縫。常見的漱口水有復方氯己定含漱液、康復新液、西吡氯銨含漱液等，但使用時需遵醫(yī)囑。

2. 調整飲食結構：不合理飲食會引發(fā)口臭。應讓兒童多吃蔬菜水果，如蘋果、香蕉、芹菜等，富含膳食纖維，促進腸胃蠕動，預防便秘。減少甜食、油膩和辛辣食物攝入，這類食物易在口腔發(fā)酵產(chǎn)生異味。同時，保證兒童充足水分攝入，每天飲用適量溫開水，保持口腔濕潤。

3. 治療口腔疾病：齲齒、牙齦炎等口腔疾病是口臭常見原因。若兒童有齲齒，應及時帶其到口腔科就診，進行補牙治療。牙齦炎可通過洗牙清除牙菌斑和牙結石，配合使用抗菌消炎藥物，如甲硝唑片、阿莫西林膠囊、頭孢克肟顆粒等，具體用藥需遵醫(yī)囑。

4. 調理腸胃功能：消化不良、腸胃積食也會導致口臭。可讓兒童服用一些調理腸胃的藥物，如健胃消食片、乳酸菌素片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等，增強腸胃消化功能。還可通過按摩兒童腹部，以肚臍為中心，順時針輕輕按摩，促進腸胃蠕動。

5. 養(yǎng)成良好生活習慣：保證兒童充足睡眠，有利于身體新陳代謝和腸胃消化。讓兒童適當進行體育鍛煉，增強體質，提高免疫力。此外，要讓兒童養(yǎng)成規(guī)律排便習慣，防止便秘。

兒童口臭原因多樣，家長可通過上述5個妙招改善。若口臭問題持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀，應及時帶兒童到正規(guī)醫(yī)院兒科或口腔科就診，查明原因，進行針對性治療。