解決眼角癢，可采用保持眼部清潔、調(diào)整用眼習(xí)慣、改善生活環(huán)境、合理飲食以及適當(dāng)使用藥物等方法。

1. 保持眼部清潔：日常需注意眼部衛(wèi)生，避免用手直接揉眼睛，手上的細菌易引發(fā)眼部感染，加重眼角癢癥狀。可以使用干凈的毛巾或棉球，蘸取適量的溫水，輕輕擦拭眼角，清除眼部分泌物和灰塵等異物。也可使用專業(yè)的眼部清潔液，但要注意選擇溫和無刺激的產(chǎn)品。

2. 調(diào)整用眼習(xí)慣：長時間使用電子設(shè)備、閱讀或在光線不佳環(huán)境下用眼，會使眼睛疲勞，加重眼角癢。應(yīng)控制用眼時間，每用眼 40 分鐘左右，休息 5 - 10 分鐘，可眺望遠方或閉目養(yǎng)神。同時，要保持正確的用眼姿勢，眼睛與書本、屏幕保持適當(dāng)距離。

3. 改善生活環(huán)境：干燥、多塵、有過敏原的環(huán)境會刺激眼睛，導(dǎo)致眼角癢?？墒褂眉訚衿髟黾邮覂?nèi)空氣濕度，定期打掃房間，減少灰塵積聚。在花粉傳播季節(jié)或霧霾天氣，盡量減少外出，如需外出可佩戴護目鏡。

4. 合理飲食：多攝入富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，對眼睛健康有益。如胡蘿卜、橙子、藍莓、菠菜等，這些食物有助于保護眼睛的視網(wǎng)膜和晶狀體，緩解眼部不適。同時，要避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重眼部炎癥。

5. 適當(dāng)使用藥物：如果眼角癢癥狀較嚴重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物緩解。常用藥物有玻璃酸鈉滴眼液、萘敏維滴眼液、色甘酸鈉滴眼液等。這些藥物具有滋潤眼睛、緩解瘙癢、減輕炎癥等作用，但使用時需遵醫(yī)囑。

眼角癢是常見的眼部不適癥狀，通過保持眼部清潔、調(diào)整用眼習(xí)慣、改善生活環(huán)境、合理飲食以及適當(dāng)使用藥物等日常保健方法，能有效緩解癥狀。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的眼科就診，查明病因并進行針對性治療。