解決小孩手腳脫皮，可通過(guò)保持皮膚清潔、合理飲食、涂抹保濕護(hù)膚品、避免接觸刺激性物質(zhì)、適當(dāng)補(bǔ)充維生素等日常保健方法。

1. 保持皮膚清潔：小孩手腳脫皮期間，要注意保持手腳皮膚的清潔。每天用溫水清洗手腳，水溫不宜過(guò)高，以免刺激皮膚。清洗后用柔軟的毛巾輕輕擦干，避免用力擦拭損傷皮膚。保持皮膚清潔能減少細(xì)菌、污垢的附著，防止脫皮部位感染。

2. 合理飲食：飲食對(duì)改善小孩手腳脫皮情況有重要作用。應(yīng)保證小孩攝入均衡的營(yíng)養(yǎng)，多吃富含維生素A、維生素B族、維生素C和鋅等營(yíng)養(yǎng)素的食物。例如胡蘿卜、南瓜等富含維生素A，能維持皮膚的正常功能；粗糧、豆類(lèi)等富含維生素B族，有助于皮膚的新陳代謝；橙子、草莓等富含維生素C，可增強(qiáng)皮膚的抵抗力；瘦肉、海鮮等富含鋅，對(duì)皮膚的修復(fù)有幫助。

3. 涂抹保濕護(hù)膚品：選擇溫和、無(wú)刺激的保濕護(hù)膚品，如凡士林、尿素霜、維生素E乳等，在小孩清洗手腳后及時(shí)涂抹。這些護(hù)膚品能在皮膚表面形成一層保護(hù)膜，減少皮膚水分的流失，保持皮膚的水潤(rùn)，緩解脫皮癥狀。涂抹時(shí)要注意均勻涂抹，并輕輕按摩，促進(jìn)吸收。

4. 避免接觸刺激性物質(zhì)：要讓小孩避免接觸刺激性物質(zhì)，如洗潔精、洗衣粉、消毒液等。這些物質(zhì)可能會(huì)刺激小孩嬌嫩的皮膚，加重脫皮癥狀。如果小孩需要接觸水，可佩戴手套進(jìn)行防護(hù)。同時(shí)，也要避免小孩玩沙子、泥土等可能損傷皮膚的物品。

5. 適當(dāng)補(bǔ)充維生素：如果小孩手腳脫皮是由于缺乏維生素引起的，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充維生素。常見(jiàn)的維生素補(bǔ)充劑有維生素A軟膠囊、復(fù)合維生素B片、維生素C片等。但需注意，補(bǔ)充維生素應(yīng)遵醫(yī)囑，避免過(guò)量補(bǔ)充。

小孩手腳脫皮是常見(jiàn)現(xiàn)象，通過(guò)保持皮膚清潔、合理飲食、涂抹保濕護(hù)膚品、避免接觸刺激性物質(zhì)和適當(dāng)補(bǔ)充維生素等日常保健方法，能有效改善癥狀。若脫皮情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)帶小孩到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。