懷孕環(huán)境太吵時(shí)，可通過(guò)改善居住環(huán)境、使用隔音設(shè)備、調(diào)整外出時(shí)間、進(jìn)行胎教以及保持孕婦良好狀態(tài)等方式保護(hù)胎兒聽(tīng)力。

1. 改善居住環(huán)境：對(duì)居住的房間進(jìn)行隔音處理，比如在窗戶上安裝雙層玻璃，這種玻璃中間有空氣層，能有效阻擋外界噪音的傳入；在墻壁上張貼吸音壁紙，壁紙的特殊材質(zhì)可以吸收部分聲波，減少噪音反射；也可以在房間內(nèi)擺放一些具有吸音功能的植物，像綠蘿、吊蘭等，它們的枝葉能夠?qū)β曇羝鸬揭欢ǖ木彌_作用。

2. 使用隔音設(shè)備：孕婦可以準(zhǔn)備隔音耳塞，在休息或者環(huán)境噪音較大時(shí)使用，能降低外界噪音對(duì)自身和胎兒的影響；也可以使用降噪耳機(jī)，其通過(guò)主動(dòng)降噪技術(shù)，能有效抵消外界的噪音，為孕婦營(yíng)造相對(duì)安靜的聽(tīng)覺(jué)環(huán)境。

3. 調(diào)整外出時(shí)間：盡量避免在噪音高峰期外出，例如上下班高峰期街道上車輛川流不息，噪音較大，此時(shí)孕婦應(yīng)減少外出?？梢赃x擇在清晨或者傍晚時(shí)分外出散步，此時(shí)街道相對(duì)安靜，能減少噪音對(duì)胎兒的刺激。

4. 進(jìn)行胎教：選擇舒緩、輕柔的音樂(lè)進(jìn)行胎教，如莫扎特的《小夜曲》、班得瑞的《安妮的仙境》等。這些音樂(lè)可以調(diào)節(jié)孕婦的情緒，也有助于胎兒聽(tīng)力和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。但要注意控制音量和播放時(shí)間，避免聲音過(guò)大對(duì)胎兒聽(tīng)力造成損害。

5. 保持孕婦良好狀態(tài)：孕婦要保證充足的睡眠，良好的睡眠有助于身體恢復(fù)和胎兒的健康發(fā)育。同時(shí)，孕婦要保持心情舒暢，避免因噪音產(chǎn)生焦慮、煩躁等不良情緒，因?yàn)樵袐D的情緒變化也可能會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生一定的影響?？梢酝ㄟ^(guò)聽(tīng)舒緩音樂(lè)、閱讀書籍等方式來(lái)緩解壓力，放松心情。

懷孕環(huán)境太吵會(huì)對(duì)胎兒聽(tīng)力產(chǎn)生潛在威脅，通過(guò)改善居住環(huán)境、使用隔音設(shè)備、調(diào)整外出時(shí)間、進(jìn)行胎教以及保持孕婦良好狀態(tài)等多種方式，可以在一定程度上保護(hù)胎兒的聽(tīng)力，為胎兒創(chuàng)造一個(gè)相對(duì)安靜、健康的發(fā)育環(huán)境。