上火牙疼是常見癥狀，中醫(yī)有多種妙招可止疼，如穴位按摩、中藥內(nèi)服、中藥漱口、食療調(diào)理、針灸治療等。

1. 穴位按摩：按摩合谷穴、頰車穴、下關(guān)穴等穴位可緩解牙疼。合谷穴位于手背，第2掌骨橈側(cè)的中點處；頰車穴在面頰部，下頜角前上方約1橫指（中指），當(dāng)咀嚼時咬肌隆起，按之凹陷處；下關(guān)穴在面部，顴弓下緣中央與下頜切跡之間的凹陷中。通過按揉這些穴位，能起到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、止痛的作用。

2. 中藥內(nèi)服：可選用一些有清熱瀉火、解毒止痛功效的中藥，如牛黃解毒片、黃連上清丸、三黃片等。這些藥物能幫助清除體內(nèi)火氣，減輕牙疼癥狀，但使用時需遵醫(yī)囑。

3. 中藥漱口：用金銀花、野菊花、薄荷等中藥材煮水漱口。金銀花有清熱解毒的作用，野菊花能消腫止痛，薄荷可清涼止痛。將它們煮水后待溫漱口，能清潔口腔，減輕炎癥，緩解疼痛。

4. 食療調(diào)理：適當(dāng)食用一些清熱降火的食物，如苦瓜、綠豆、梨等?？喙暇哂星鍩嵯?、明目解毒的功效；綠豆能清熱解毒、消暑利水；梨有生津潤燥、清熱化痰的作用。通過食療的方式，可輔助緩解上火牙疼。

5. 針灸治療：針灸是中醫(yī)傳統(tǒng)療法，通過針刺特定穴位來調(diào)節(jié)人體氣血和臟腑功能。對于上火牙疼，可選取相關(guān)穴位進(jìn)行針刺，以達(dá)到止疼的目的，但需由專業(yè)的針灸醫(yī)生操作。

上火牙疼會給患者帶來很大痛苦，中醫(yī)的這些妙招在緩解疼痛方面有一定效果。穴位按摩方便易行，可隨時操作；中藥內(nèi)服和漱口能從內(nèi)到外調(diào)理身體、減輕炎癥；食療可在日常飲食中起到輔助作用；針灸治療則需專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行。不過，若牙疼癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，以免延誤病情。