職場人牙痛難忍時，可通過按摩合谷穴、頰車穴、下關(guān)穴、風池穴、翳風穴來快速止痛，同時還可配合藥物治療，如布洛芬、對乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等。

1. 合谷穴：合谷穴位于手背，第2掌骨橈側(cè)的中點處。按摩合谷穴具有疏風解表、行氣活血、通絡(luò)止痛的功效。牙痛時按摩此穴位，可有效緩解疼痛。按摩時可用拇指指腹垂直按壓該穴位，每次按壓持續(xù)3 - 5分鐘，以有酸脹感為宜。

2. 頰車穴：頰車穴在面頰部，下頜角前上方，耳下大約一橫指處，咀嚼時肌肉隆起時出現(xiàn)的凹陷處。它主要用于治療牙痛、牙關(guān)不利、頰腫等病癥。按摩時將雙手拇指指腹放于同側(cè)頰車穴上，適當用力，由輕漸重按壓0.5 - 1分鐘。

3. 下關(guān)穴：下關(guān)穴位于面部，顴弓下緣中央與下頜切跡之間的凹陷中。此穴位有疏風清熱、通關(guān)利竅的作用。按摩下關(guān)穴能改善牙痛、耳鳴等癥狀。用食指或中指按壓該穴位，力度適中，每次按摩3 - 5分鐘。

4. 風池穴：風池穴在項后區(qū)，枕骨之下，胸鎖乳突肌上端與斜方肌上端之間的凹陷處。按摩風池穴可起到祛風解毒、通利官竅的效果。按摩時用雙手拇指指腹分別按于同側(cè)風池穴，其余四指附于頭部兩側(cè)，由輕至重按揉1 - 2分鐘。

5. 翳風穴：翳風穴位于頸部，耳垂后方，乳突下端前方凹陷中。它有聰耳通竅、散內(nèi)泄熱的功效。對于牙痛也有一定的緩解作用。用拇指指腹按壓翳風穴，每次按壓3 - 5分鐘。

6. 藥物治療：當按摩穴位無法有效緩解牙痛時，可遵醫(yī)囑使用藥物治療。布洛芬具有解熱、鎮(zhèn)痛、抗炎的作用；對乙酰氨基酚能抑制前列腺素的合成，從而產(chǎn)生解熱、鎮(zhèn)痛的效果；雙氯芬酸鈉通過抑制環(huán)氧化酶的活性，減少前列腺素合成，達到抗炎、鎮(zhèn)痛的目的。

職場人牙痛難忍時，按摩合谷穴、頰車穴、下關(guān)穴、風池穴、翳風穴等穴位能在一定程度上快速止痛，同時可配合使用布洛芬、對乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等藥物。但如果牙痛癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診，以明確病因并進行針對性治療。