新生兒黃疸是常見癥狀，曬太陽可輔助退黃，但要注意時(shí)間、部位、環(huán)境、防護(hù)和觀察等方面。

1. 時(shí)間選擇：一般選擇上午10點(diǎn)前和下午4點(diǎn)后的陽光，此時(shí)紫外線相對(duì)較弱，可避免曬傷新生兒皮膚。每次曬太陽的時(shí)間不宜過長(zhǎng)，剛開始可控制在5 - 10分鐘，之后根據(jù)新生兒的適應(yīng)情況逐漸增加至15 - 20分鐘。

2. 部位暴露：盡量讓新生兒的皮膚多暴露在陽光下，但要注意保護(hù)眼睛和會(huì)陰部?？梢韵葟氖帜_開始曬，然后逐漸增加到四肢、背部等部位。

3. 環(huán)境要求：曬太陽時(shí)要選擇溫暖、避風(fēng)的環(huán)境，避免新生兒著涼。室內(nèi)曬太陽時(shí)要打開窗戶，讓陽光直接照射到新生兒身上。

4. 防護(hù)措施：為新生兒戴上眼罩，避免陽光直射眼睛，損傷視力。同時(shí)，要注意給新生兒適當(dāng)補(bǔ)充水分，防止脫水。

5. 觀察反應(yīng)：曬太陽過程中要密切觀察新生兒的反應(yīng)，如有無出汗、皮膚發(fā)紅、哭鬧等不適癥狀。如果出現(xiàn)異常，應(yīng)立即停止曬太陽，并采取相應(yīng)的措施。

6. 結(jié)合病情：如果新生兒黃疸癥狀較重，不能僅依靠曬太陽來退黃，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，如藍(lán)光照射、藥物治療等。常用的退黃藥物有茵梔黃口服液、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等，但使用藥物需遵醫(yī)囑。

7. 定期監(jiān)測(cè)：定期帶新生兒到醫(yī)院進(jìn)行黃疸監(jiān)測(cè)，了解黃疸的消退情況，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。

科學(xué)曬太陽對(duì)新生兒去黃疸有一定的幫助，但要注意時(shí)間、部位、環(huán)境、防護(hù)和觀察等多方面因素。同時(shí)，要結(jié)合新生兒的病情，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)治療。家長(zhǎng)應(yīng)重視新生兒黃疸問題，確保新生兒健康成長(zhǎng)。