職業(yè)病防護(hù)可通過改善工作環(huán)境、調(diào)整工作壓力、規(guī)范作息時間、均衡職業(yè)飲食、加強(qiáng)職業(yè)運(yùn)動等方面，對血糖5.6人群預(yù)防糖尿病起到積極作用。

1. 改善工作環(huán)境：部分職業(yè)環(huán)境中存在的化學(xué)物質(zhì)、粉塵等可能影響人體內(nèi)分泌系統(tǒng)，干擾血糖的正常代謝。做好職業(yè)病防護(hù)，如加強(qiáng)通風(fēng)換氣、配備個人防護(hù)裝備等，減少有害物質(zhì)的接觸，有助于維持內(nèi)分泌系統(tǒng)的穩(wěn)定，從而對血糖的穩(wěn)定起到保護(hù)作用，降低患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。

2. 調(diào)整工作壓力：一些職業(yè)面臨著較大的工作壓力，長期處于高壓狀態(tài)會使人體分泌如皮質(zhì)醇等激素，導(dǎo)致血糖升高。通過職業(yè)病防護(hù)中的心理干預(yù)、合理安排工作任務(wù)等措施，可幫助調(diào)整工作壓力，避免因壓力過大引起的血糖波動，預(yù)防糖尿病的發(fā)生。

3. 規(guī)范作息時間：很多職業(yè)存在加班、倒班等情況，不規(guī)律的作息會打亂人體的生物鐘，影響胰島素的分泌和作用。職業(yè)病防護(hù)強(qiáng)調(diào)合理的作息安排，保證充足的睡眠，有助于維持正常的胰島素分泌節(jié)律，使血糖能夠得到有效調(diào)控，進(jìn)而預(yù)防糖尿病。

4. 均衡職業(yè)飲食：不同職業(yè)的飲食特點(diǎn)不同，有些職業(yè)可能存在飲食不規(guī)律、高糖高脂飲食等問題。職業(yè)病防護(hù)會提供飲食指導(dǎo)，倡導(dǎo)均衡飲食，控制糖分和脂肪的攝入，增加膳食纖維的攝取，有助于穩(wěn)定血糖水平，減少糖尿病的發(fā)病幾率。

5. 加強(qiáng)職業(yè)運(yùn)動：部分職業(yè)需要長時間久坐或久站，缺乏運(yùn)動。職業(yè)病防護(hù)鼓勵在工作間隙進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，如伸展、散步等，促進(jìn)血液循環(huán)，提高身體對胰島素的敏感性，有利于血糖的利用和代謝，對預(yù)防糖尿病具有重要意義。

綜上所述，職業(yè)病防護(hù)從多個方面對血糖5.6人群預(yù)防糖尿病發(fā)揮著重要作用。通過改善工作環(huán)境、調(diào)整工作壓力、規(guī)范作息時間、均衡職業(yè)飲食和加強(qiáng)職業(yè)運(yùn)動等措施，可有效維持血糖的穩(wěn)定，降低患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。對于血糖處于這一水平的人群，重視職業(yè)病防護(hù)是預(yù)防糖尿病的重要手段之一。