情緒低落時換條新內(nèi)褲能改善心情，可能與生理舒適感、心理暗示、新鮮感刺激、自我關(guān)懷體現(xiàn)、注意力轉(zhuǎn)移等因素有關(guān)。

1. 生理舒適感：新內(nèi)褲在材質(zhì)上通常較為柔軟、親膚，能貼合身體，減少與皮膚之間的摩擦，避免因衣物不適而產(chǎn)生的煩躁感。比如純棉材質(zhì)的新內(nèi)褲，透氣性好，能讓身體處于一個相對舒適的環(huán)境中，這種舒適的生理感受會通過神經(jīng)傳導(dǎo)給大腦，使大腦分泌一些能帶來愉悅感的神經(jīng)遞質(zhì)，從而在一定程度上改善情緒。

2. 心理暗示：穿上新內(nèi)褲會給人一種全新開始的心理暗示。就像人們在新年會穿新衣一樣，新的衣物象征著新的氣象。當(dāng)情緒低落時，這種心理暗示會讓人們潛意識里覺得可以擺脫當(dāng)前的負(fù)面情緒，以一種全新的狀態(tài)去面對生活，進而起到改善心情的作用。

3. 新鮮感刺激：新內(nèi)褲的款式、顏色等方面往往能帶來新鮮感。不同的顏色會對人的心理產(chǎn)生不同的影響，例如明亮的顏色如黃色、粉色等，通常會給人帶來積極、愉悅的感覺。這種新鮮感和視覺上的刺激會激活大腦中的獎賞系統(tǒng)，促使大腦分泌多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)，使人產(chǎn)生愉悅的情緒體驗。

4. 自我關(guān)懷體現(xiàn)：換條新內(nèi)褲是一種對自己的關(guān)懷行為。在情緒低落時，人們往往容易忽視自己的感受，而選擇新內(nèi)褲并穿上它，是在關(guān)注自己的需求和感受。這種自我關(guān)懷會讓人們感受到自己對自己的重視，從而提升自我價值感和幸福感，改善低落的情緒。

5. 注意力轉(zhuǎn)移：當(dāng)專注于挑選和更換新內(nèi)褲時，會將注意力從導(dǎo)致情緒低落的事情上轉(zhuǎn)移開來。人的大腦在同一時間內(nèi)很難同時處理多個復(fù)雜的信息，當(dāng)把注意力集中在新內(nèi)褲上時，就會暫時忘記那些煩心事，從而緩解負(fù)面情緒。隨著注意力的轉(zhuǎn)移，情緒也會逐漸得到調(diào)整。

綜上所述，情緒低落時換條新內(nèi)褲確實有可能改善心情，這是多種因素共同作用的結(jié)果。雖然這只是一種相對簡單的方式，但在一定程度上能幫助人們緩解負(fù)面情緒。當(dāng)情緒低落時，不妨嘗試一下這個小方法，或許會有意想不到的效果。