讓月經(jīng)推遲的方法主要有服用短效口服避孕藥、使用孕激素、注射黃體酮等，這些方法都有各自的特點和適用情況。

1. 服用短效口服避孕藥：短效口服避孕藥是一種常見的推遲月經(jīng)的方法。其原理是通過抑制排卵和改變子宮內(nèi)膜環(huán)境來達到推遲月經(jīng)的目的。常見的短效口服避孕藥有復方炔諾酮片、復方甲地孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等。一般需要在月經(jīng)來潮前開始規(guī)律服用，持續(xù)服用至希望月經(jīng)來潮的時間前停藥。不過，短效口服避孕藥可能會有一些副作用，如惡心、嘔吐、頭暈等，且并非所有人都適合使用，有嚴重肝臟疾病、心臟病等患者不宜使用。

2. 使用孕激素：孕激素可以使子宮內(nèi)膜繼續(xù)維持在分泌期，從而推遲月經(jīng)。常用的孕激素藥物有醋酸甲羥孕酮、地屈孕酮等。通常在月經(jīng)周期的后半期開始服用，一直服用到想要月經(jīng)來潮時停藥。使用孕激素推遲月經(jīng)相對較為安全，但也可能會出現(xiàn)一些不良反應，如乳房脹痛、頭痛等。

3. 注射黃體酮：黃體酮是一種天然孕激素，通過注射的方式可以快速提高體內(nèi)孕激素水平，從而推遲月經(jīng)。一般在月經(jīng)來潮前幾天開始注射，注射至希望月經(jīng)來潮的時間。注射黃體酮的效果較為明顯，但可能會引起局部疼痛、硬結(jié)等問題。

4. 注意事項：無論選擇哪種方法推遲月經(jīng)，都需要在醫(yī)生的指導下進行。因為每個人的身體狀況不同，對藥物的反應也不一樣，自行用藥可能會導致月經(jīng)紊亂等不良后果。

5. 特殊情況：如果有嚴重的內(nèi)科疾病，如高血壓、糖尿病等，在使用藥物推遲月經(jīng)前，需要先咨詢相關科室醫(yī)生的意見，評估藥物對基礎疾病的影響。

通過服用短效口服避孕藥、使用孕激素、注射黃體酮等方法可以在一定程度上推遲月經(jīng)，但這些方法都有其利弊和適用人群。在選擇推遲月經(jīng)的方法時，一定要謹慎，并遵循醫(yī)生的建議，以確保身體健康。