排毒養(yǎng)顏膠囊可能帶來腹瀉腹痛、藥物依賴、內分泌失調、肝腎損傷、過敏反應等副作用，而不吃則不會有這些因藥物導致的問題。

1. 腹瀉腹痛：排毒養(yǎng)顏膠囊多含有大黃、芒硝等瀉下成分，服用后可能刺激腸道，加快腸道蠕動，導致腹瀉、腹痛等癥狀。長期服用還可能破壞腸道正常的消化和吸收功能，引發(fā)消化不良等問題。不吃該藥物，就不會因藥物刺激腸道而出現(xiàn)此類癥狀。

2. 藥物依賴：長期吃排毒養(yǎng)顏膠囊，腸道可能對藥物產(chǎn)生依賴，自主蠕動功能減弱。一旦停藥，便秘等問題可能會更加嚴重。而不吃藥，腸道能保持正常的生理功能，依靠自身調節(jié)維持排便規(guī)律。

3. 內分泌失調：藥物成分可能影響體內激素的正常分泌和代謝，導致內分泌失調。出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、皮膚長痘等癥狀。若不服用，可減少因藥物干擾而引發(fā)內分泌失調的風險。

4. 肝腎損傷：藥物進入人體后需要經(jīng)過肝臟和腎臟的代謝和解毒。排毒養(yǎng)顏膠囊中的某些成分可能增加肝腎負擔，長期服用可能對肝腎造成一定程度的損傷。不吃藥，肝腎就無需承擔藥物代謝帶來的額外壓力。

5. 過敏反應：部分人可能對排毒養(yǎng)顏膠囊中的某些成分過敏，服用后會出現(xiàn)皮疹、瘙癢、呼吸困難等過敏癥狀。不吃藥，自然不會發(fā)生因藥物引起的過敏反應。

綜上所述，吃排毒養(yǎng)顏膠囊可能會帶來多種副作用，而不吃則可避免這些因藥物導致的不良影響。在考慮使用排毒養(yǎng)顏膠囊時，應充分權衡利弊。若有排毒、調理身體的需求，可先通過調整飲食結構、增加運動量、養(yǎng)成良好的生活習慣等方式來改善。若癥狀嚴重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的消化內科等相關科室就診，遵醫(yī)囑選擇合適的治療方法和藥物。