腰脫早篩可通過觀察癥狀、直腿抬高試驗、影像學(xué)檢查、神經(jīng)系統(tǒng)檢查、體格檢查等方法。

1. 觀察癥狀：腰脫患者通常會有腰痛癥狀，疼痛程度不一，可為隱痛、脹痛或刺痛。部分患者還會出現(xiàn)下肢放射性疼痛，從臀部沿大腿后側(cè)、小腿外側(cè)放射至足部。此外，可能伴有下肢麻木、無力，影響正常行走和站立。嚴重時，甚至?xí)霈F(xiàn)大小便失禁等馬尾神經(jīng)受壓癥狀。

2. 直腿抬高試驗：患者仰臥，雙下肢伸直，檢查者將患者一側(cè)下肢慢慢抬起，使髖關(guān)節(jié)屈曲。正常情況下，下肢可抬高到 70°以上而無疼痛。若在抬高過程中，下肢出現(xiàn)放射性疼痛，且抬高角度小于 70°，則為直腿抬高試驗陽性，提示可能存在腰脫。

3. 影像學(xué)檢查：X 線檢查可觀察腰椎的形態(tài)、結(jié)構(gòu)，了解是否有腰椎退變、椎間隙變窄等情況。CT 檢查能更清晰地顯示腰椎的骨質(zhì)結(jié)構(gòu)，對于診斷腰椎骨折、骨質(zhì)增生等有重要價值。MRI 檢查則對軟組織的分辨能力強，可清晰顯示腰椎間盤突出的部位、大小以及對神經(jīng)的壓迫程度，是診斷腰脫的重要手段。

4. 神經(jīng)系統(tǒng)檢查：通過檢查下肢的感覺、運動功能以及反射情況，判斷是否有神經(jīng)損傷。如檢查患者的觸覺、痛覺是否減退，肌力是否減弱，膝反射、跟腱反射是否正常等。若出現(xiàn)感覺減退、肌力下降、反射異常等情況，可能與腰脫壓迫神經(jīng)有關(guān)。

5. 體格檢查：醫(yī)生會對患者的腰部進行詳細的體格檢查，包括觀察腰部的外觀，是否有畸形、腫脹；觸摸腰部肌肉，是否有緊張、壓痛；檢查腰椎的活動度，是否存在活動受限等情況。這些檢查有助于初步判斷腰部的健康狀況。

腰脫早篩對于及時發(fā)現(xiàn)病情、采取有效的治療措施至關(guān)重要。通過觀察癥狀、直腿抬高試驗、影像學(xué)檢查、神經(jīng)系統(tǒng)檢查和體格檢查等方法，可以較為準確地進行早期篩查。一旦發(fā)現(xiàn)疑似腰脫的情況，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，以便明確診斷并接受相應(yīng)治療。同時，在日常生活中要注意保持良好的姿勢和生活習(xí)慣，預(yù)防腰脫的發(fā)生。