職場人焦慮癥軀體癥狀多樣，包括神經(jīng)系統(tǒng)癥狀如頭暈頭痛，心血管系統(tǒng)癥狀如心悸胸悶，呼吸系統(tǒng)癥狀如氣短氣喘，消化系統(tǒng)癥狀如胃痛腹瀉，以及肌肉骨骼系統(tǒng)癥狀如肌肉緊張?zhí)弁吹取?/p>

1. 神經(jīng)系統(tǒng)癥狀：職場人在焦慮狀態(tài)下，神經(jīng)系統(tǒng)會出現(xiàn)紊亂。大腦神經(jīng)處于緊繃狀態(tài)，容易引發(fā)頭暈、頭痛癥狀。長期焦慮還可能導致記憶力下降、注意力難以集中，影響工作效率。

2. 心血管系統(tǒng)癥狀：焦慮情緒會刺激交感神經(jīng)興奮，使心跳加快，出現(xiàn)心悸癥狀。同時，血管收縮，血壓可能會有一定程度的升高，導致胸悶、胸痛等不適，嚴重時甚至會讓人感覺像是心臟病發(fā)作。

3. 呼吸系統(tǒng)癥狀：焦慮時呼吸會變得急促、淺快，導致氣短、氣喘。有些人還會出現(xiàn)過度換氣的情況，引起呼吸性堿中毒，出現(xiàn)手腳麻木、刺痛等癥狀。

4. 消化系統(tǒng)癥狀：焦慮會影響胃腸蠕動和消化液的分泌。職場人可能會出現(xiàn)胃痛、胃脹、食欲不振等癥狀，還可能導致腸道功能紊亂，引起腹瀉或便秘交替出現(xiàn)。

5. 肌肉骨骼系統(tǒng)癥狀：由于精神緊張，肌肉會長期處于收縮狀態(tài)，導致肌肉緊張、疼痛。常見于頸部、肩部、背部等部位，嚴重時可能會影響正常的活動和姿勢。

6. 泌尿系統(tǒng)癥狀：焦慮還可能影響泌尿系統(tǒng)，導致尿頻、尿急等癥狀。這是因為焦慮情緒會使膀胱逼尿肌收縮，引起排尿次數(shù)增多。

7. 皮膚癥狀：部分職場人在焦慮時，皮膚會出現(xiàn)一些變化?？赡軙霈F(xiàn)皮膚潮紅、出汗增多，或者皮膚瘙癢、皮疹等過敏反應。

職場人焦慮癥的軀體癥狀涉及多個系統(tǒng)，對工作和生活都會產(chǎn)生不良影響。當出現(xiàn)這些癥狀時，應及時關注自身心理健康，采取有效的調(diào)節(jié)措施。如癥狀嚴重，應及時前往正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診，在醫(yī)生的指導下進行治療。常用的治療藥物有舍曲林、帕羅西汀、氟西汀等，但用藥需遵醫(yī)囑。