例假結束后小腹隱痛，可能由生理性因素、婦科炎癥、子宮內膜異位癥、子宮腺肌病、腸道問題等引起。

1. 生理性因素：例假結束后，子宮可能還處于恢復階段，會有輕微收縮，從而導致小腹隱痛。這種情況一般無需特殊處理，可通過休息、腹部保暖來緩解，比如使用熱水袋熱敷腹部，促進血液循環(huán)，減輕疼痛。

2. 婦科炎癥：如盆腔炎、附件炎等。盆腔炎是女性上生殖道及其周圍組織的炎癥，炎癥刺激會引起小腹疼痛，還可能伴有白帶增多、發(fā)熱等癥狀。附件炎則是輸卵管和卵巢的炎癥，也會導致小腹隱痛。治療時可遵醫(yī)囑使用抗生素，如頭孢克肟、甲硝唑、阿奇霉素等，以消除炎癥。

3. 子宮內膜異位癥：內膜細胞本該生長在子宮腔內，但由于子宮腔經輸卵管與盆腔相通，內膜細胞可由輸卵管進入盆腔異位生長。在例假結束后，異位的內膜仍可能有少量出血等情況，刺激周圍組織，引發(fā)小腹隱痛?？筛鶕∏樽襻t(yī)囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、萘普生等緩解疼痛，也可使用短效避孕藥，如屈螺酮炔雌醇片等進行治療。

4. 子宮腺肌病：主要是子宮肌層內的異位內膜腺體充血、周期性出血導致的痛經和小腹隱痛。子宮均勻性增大，質地較硬。治療上，癥狀較輕者可遵醫(yī)囑使用達那唑、孕三烯酮等藥物緩解癥狀，病情嚴重者可能需要手術治療。

5. 腸道問題：例假結束后，身體的激素水平變化可能影響腸道功能，導致腸道痙攣或消化不良，引起小腹隱痛。同時，飲食不當也可能誘發(fā)腸道問題?？赏ㄟ^調整飲食，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃易消化的食物，如米粥、面條等。若疼痛嚴重，可遵醫(yī)囑使用解痙藥，如顛茄片、山莨菪堿等。

例假結束后小腹隱痛的原因多樣，不同原因的處理方法不同。若小腹隱痛持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀，如發(fā)熱、陰道出血異常等，應及時到正規(guī)醫(yī)院婦產科就診，進行詳細檢查，以明確病因，并采取相應的治療措施。