如何早篩學(xué)生抑郁癥 從這些癥狀入手
早篩學(xué)生抑郁癥可從情緒癥狀、認(rèn)知癥狀、行為癥狀、軀體癥狀和社交癥狀入手。
1. 情緒癥狀:學(xué)生可能會(huì)持續(xù)出現(xiàn)情緒低落,如經(jīng)常唉聲嘆氣,對(duì)原本感興趣的事物失去興趣,提不起精神,缺乏愉悅感。還可能變得煩躁易怒,一點(diǎn)小事就大發(fā)雷霆,情緒波動(dòng)較大。
2. 認(rèn)知癥狀:在認(rèn)知方面,學(xué)生可能會(huì)出現(xiàn)注意力不集中的情況,在課堂上難以專注聽講,學(xué)習(xí)效率明顯下降。記憶力也會(huì)減退,記不住老師講的內(nèi)容和布置的作業(yè)。自我評(píng)價(jià)降低,總覺得自己不如別人,產(chǎn)生自卑心理,甚至?xí)凶载?zé)自罪的想法,認(rèn)為自己給別人帶來(lái)了麻煩。
3. 行為癥狀:行為上,學(xué)生可能會(huì)變得懶散,不愿意參加日?;顒?dòng),如原本喜歡的體育活動(dòng)、社團(tuán)活動(dòng)等都不愿參與。還可能出現(xiàn)睡眠問(wèn)題,如入睡困難、多夢(mèng)、早醒等。飲食習(xí)慣也會(huì)發(fā)生改變,可能食欲減退,進(jìn)食量明顯減少,也可能出現(xiàn)暴飲暴食的情況。
4. 軀體癥狀:軀體上,學(xué)生可能會(huì)經(jīng)常感到頭痛、頭暈、腹痛、乏力等,但經(jīng)過(guò)詳細(xì)的身體檢查卻沒(méi)有發(fā)現(xiàn)明顯的器質(zhì)性病變。這些軀體癥狀可能是抑郁癥的軀體化表現(xiàn)。
5. 社交癥狀:在社交方面,學(xué)生會(huì)逐漸疏遠(yuǎn)朋友和家人,喜歡獨(dú)處,不愿意與他人交流溝通。對(duì)社交活動(dòng)產(chǎn)生恐懼和回避心理,甚至?xí)芙^參加集體活動(dòng)。
早篩學(xué)生抑郁癥對(duì)于及時(shí)干預(yù)和治療非常重要。通過(guò)關(guān)注學(xué)生的情緒、認(rèn)知、行為、軀體和社交等方面的癥狀,能夠盡早發(fā)現(xiàn)抑郁癥的跡象。一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)上述多種癥狀,應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)心理咨詢師或精神心理科醫(yī)生的幫助,以便進(jìn)行準(zhǔn)確的評(píng)估和診斷,并采取相應(yīng)的治療措施,幫助學(xué)生恢復(fù)健康。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
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