白細(xì)胞低時(shí)，調(diào)整營(yíng)養(yǎng)在一定程度上能改善病毒或細(xì)菌感染狀況，主要通過(guò)增強(qiáng)免疫力、提供細(xì)胞修復(fù)原料、維持機(jī)體正常代謝、促進(jìn)白細(xì)胞生成、改善身體整體狀態(tài)等方面來(lái)實(shí)現(xiàn)。

1. 增強(qiáng)免疫力：合理的營(yíng)養(yǎng)攝入可以為免疫系統(tǒng)提供充足的能量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于免疫細(xì)胞的正常功能發(fā)揮。例如蛋白質(zhì)是構(gòu)成抗體的重要成分，攝入足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像雞蛋、牛奶、魚(yú)肉等，可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫防御能力，更好地對(duì)抗病毒或細(xì)菌感染。

2. 提供細(xì)胞修復(fù)原料：當(dāng)身體受到病毒或細(xì)菌感染時(shí)，細(xì)胞會(huì)受到一定程度的損傷。調(diào)整營(yíng)養(yǎng)可以提供如維生素C、維生素E、鋅等抗氧化物質(zhì)，這些物質(zhì)有助于修復(fù)受損的細(xì)胞和組織，促進(jìn)身體的恢復(fù)。

3. 維持機(jī)體正常代謝：均衡的營(yíng)養(yǎng)能夠保證機(jī)體各項(xiàng)代謝活動(dòng)的正常進(jìn)行。例如碳水化合物是身體的主要能量來(lái)源，攝入適量的碳水化合物可以維持身體的正常體溫和生理功能，使身體有足夠的能量來(lái)對(duì)抗感染。

4. 促進(jìn)白細(xì)胞生成：一些營(yíng)養(yǎng)素對(duì)白細(xì)胞的生成有促進(jìn)作用。比如維生素B族、葉酸等參與細(xì)胞的分裂和增殖過(guò)程，有助于白細(xì)胞的生成，提高白細(xì)胞的數(shù)量，從而增強(qiáng)機(jī)體的抗感染能力。

5. 改善身體整體狀態(tài)：良好的營(yíng)養(yǎng)狀況可以改善身體的整體狀態(tài)，提高身體的耐受性和應(yīng)激能力。當(dāng)身體處于營(yíng)養(yǎng)充足的狀態(tài)時(shí)，更能夠應(yīng)對(duì)病毒或細(xì)菌感染帶來(lái)的挑戰(zhàn)，減輕感染的癥狀和縮短病程。此外，一些具有免疫調(diào)節(jié)作用的藥物，如匹多莫德、轉(zhuǎn)移因子、胸腺肽等，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，也可以輔助提高機(jī)體免疫力，與營(yíng)養(yǎng)調(diào)整相結(jié)合，更好地改善感染狀況。

綜上所述，白細(xì)胞低時(shí)，調(diào)整營(yíng)養(yǎng)對(duì)改善病毒或細(xì)菌感染狀況有積極作用。但需要注意的是，營(yíng)養(yǎng)調(diào)整只是輔助手段，不能替代藥物治療。如果白細(xì)胞低且伴有嚴(yán)重的病毒或細(xì)菌感染，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范的治療，同時(shí)結(jié)合合理的營(yíng)養(yǎng)調(diào)整，以促進(jìn)身體的康復(fù)。