解決11個月寶寶晚上睡覺突然大哭，可從環(huán)境調(diào)整、安撫情緒、排查疾病、調(diào)整飲食、補充營養(yǎng)等方面著手。

1. 環(huán)境調(diào)整：寶寶睡眠環(huán)境不佳會導(dǎo)致其突然大哭。比如環(huán)境溫度過高或過低、過于嘈雜、光線過亮等。需將室溫控制在22 - 25攝氏度，濕度保持在50% - 60%，保持環(huán)境安靜，拉上窗簾避免光線刺激。為寶寶提供舒適的睡眠衣物和床上用品，減少外界干擾因素，讓寶寶能在安靜、舒適的環(huán)境中入睡。

2. 安撫情緒：寶寶可能因白天受到驚嚇、過度興奮等導(dǎo)致夜間哭鬧。此時可輕輕抱起寶寶，用溫柔的聲音安慰，輕拍寶寶的背部，給予其安全感。也可以播放一些輕柔的搖籃曲，幫助寶寶放松情緒，重新進(jìn)入睡眠狀態(tài)。

3. 排查疾病：一些疾病會引起寶寶身體不適而大哭。如感冒，寶寶可能伴有鼻塞、流涕等癥狀，可使用生理鹽水滴鼻緩解鼻塞；腸痙攣會導(dǎo)致寶寶腹痛，可通過順時針按摩寶寶腹部來緩解疼痛；中耳炎會使寶寶耳部疼痛，若發(fā)現(xiàn)寶寶頻繁抓耳，應(yīng)及時就醫(yī)，可能需使用阿莫西林、頭孢克洛、阿奇霉素等藥物治療，但用藥需遵醫(yī)囑。

4. 調(diào)整飲食：睡前飲食不當(dāng)也會造成寶寶哭鬧。如果寶寶睡前吃得過飽，會引起消化不良、腹脹；若吃得過少，寶寶會因饑餓而醒來。應(yīng)合理安排寶寶的晚餐時間和食量，睡前1 - 2小時不要讓寶寶進(jìn)食過多不易消化的食物。

5. 補充營養(yǎng)：寶寶缺乏維生素D和鈣時，神經(jīng)興奮性增高，也會出現(xiàn)夜間哭鬧的情況?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下為寶寶補充維生素D和鈣劑，如碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等，同時讓寶寶適當(dāng)曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收。

當(dāng)11個月寶寶晚上睡覺突然大哭時，可先從調(diào)整睡眠環(huán)境、安撫情緒等方面嘗試解決。若寶寶哭鬧持續(xù)不緩解或伴有其他異常癥狀，應(yīng)考慮疾病因素，及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診，以明確原因并進(jìn)行針對性治療。同時，在日常生活中要注意寶寶的飲食和營養(yǎng)補充，為寶寶創(chuàng)造良好的成長環(huán)境。