宮外孕手術后身體較為虛弱，需要通過合理飲食調養(yǎng)。以下為5道調養(yǎng)菜譜，分別是雞蛋紅棗湯、乳鴿枸杞湯、參芪母雞、歸芪紅棗雞、山藥魚片湯。

1. 雞蛋紅棗湯：準備雞蛋2個、紅棗10個、紅糖適量。鍋內放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。雞蛋富含優(yōu)質蛋白質，紅棗具有補中益氣、養(yǎng)血安神的功效，此湯適用于貧血及病后、產后氣血不足的調養(yǎng)。

2. 乳鴿枸杞湯：取乳鴿1只、枸杞30克、鹽少許。將乳鴿去毛及內臟雜物，洗凈，放入鍋內加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。乳鴿營養(yǎng)豐富，有補肝壯腎、益氣補血等作用，枸杞能滋補肝腎，此湯可用于調補宮外孕手術后體虛及病后氣虛、體倦乏力等癥。

3. 參芪母雞：老母雞1只，黨參50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。將宰殺去毛及內臟的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分數(shù)次服食。黨參、黃芪有補氣的作用，淮山藥可健脾益胃，大棗能養(yǎng)血安神，此菜有益氣補血作用，適用于宮外孕手術后的調補。

4. 歸芪紅棗雞：當歸、黃芪各15克，紅棗10枚，仔雞1只。將仔雞宰殺后去毛及內臟，洗凈，把當歸、黃芪、紅棗納入雞腹內，放入沙鍋內，加水適量，用小火燉至雞肉熟爛，調味即可。當歸能補血活血，黃芪可補氣升陽，紅棗養(yǎng)血，雞肉營養(yǎng)豐富，此菜可補氣養(yǎng)血，促進術后身體恢復。

5. 山藥魚片湯：魚肉250克，山藥200克，海帶絲、豆腐、調料適量。將魚肉切片，山藥去皮切塊。鍋中加水，放入海帶絲煮開，再放入豆腐塊、山藥塊，煮至山藥熟軟，加入魚片煮熟，調味即可。魚肉富含優(yōu)質蛋白質，山藥有健脾益胃、滋腎益精的功效，此湯營養(yǎng)豐富，易于消化，適合宮外孕手術后食用。

這5道調養(yǎng)菜譜各具特色，富含多種營養(yǎng)成分，有助于宮外孕手術后身體恢復，補充氣血，增強體質。在烹飪過程中，可根據個人口味適當調整調料用量。同時，術后的飲食調養(yǎng)應結合身體恢復情況合理安排。