老年流感后期咳嗽，可通過日常護(hù)理、飲食調(diào)節(jié)、藥物治療、物理療法、呼吸訓(xùn)練等促進(jìn)康復(fù)。

1. 日常護(hù)理：保證充足睡眠，利于身體恢復(fù)和免疫力提升。注意保暖，避免著涼加重咳嗽。保持室內(nèi)空氣清新，可使用空氣凈化器，定期開窗通風(fēng)。避免接觸過敏原和刺激性物質(zhì)，如花粉、煙霧、灰塵等。

2. 飲食調(diào)節(jié)：多喝溫水，能濕潤呼吸道，緩解咳嗽。適當(dāng)多吃潤肺食物，如雪梨、百合、銀耳等。增加蛋白質(zhì)攝入，如雞蛋、牛奶、魚肉等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。避免食用辛辣、油膩、過甜、過咸的食物，以防刺激呼吸道。

3. 藥物治療：可使用止咳祛痰藥，如氨溴索、乙酰半胱氨酸、羧甲司坦等，能稀釋痰液，促進(jìn)痰液排出。若伴有支氣管痙攣，可使用支氣管擴(kuò)張劑，如沙丁胺醇、特布他林等。對于咳嗽變異性哮喘導(dǎo)致的咳嗽，可使用糖皮質(zhì)激素，如布地奈德等，但需遵醫(yī)囑。

4. 物理療法：可進(jìn)行胸部叩擊，促進(jìn)痰液松動排出。具體方法是手指并攏、稍向內(nèi)合掌，由下向上、由外向內(nèi)輕輕拍打患者背部。也可采用霧化吸入，通過霧化裝置使藥物變成微小顆粒，直接作用于呼吸道，常用藥物有布地奈德混懸液、異丙托溴銨溶液等。

5. 呼吸訓(xùn)練：指導(dǎo)患者進(jìn)行縮唇呼吸和腹式呼吸?？s唇呼吸是閉嘴經(jīng)鼻吸氣，然后縮唇（吹口哨樣）緩慢呼氣，呼氣時間是吸氣時間的2倍。腹式呼吸是吸氣時腹部隆起，呼氣時腹部下陷，可增強(qiáng)呼吸肌力量，改善呼吸功能。

老年流感后期咳嗽的康復(fù)需要綜合多種方法。日常護(hù)理為身體恢復(fù)創(chuàng)造良好條件，飲食調(diào)節(jié)提供營養(yǎng)支持，藥物治療針對癥狀緩解病情，物理療法和呼吸訓(xùn)練有助于改善呼吸功能。但如果咳嗽持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。