快速止住舌頭出血的方法有壓迫止血、藥物止血、縫合止血等。

1. 壓迫止血：當舌頭出血時，這是較為常用且便捷的方法?？梢允褂酶蓛舻募啿蓟蛎耷?，輕輕按壓在出血部位。若身邊沒有紗布或棉球，也可用干凈的手帕代替。按壓時要保持一定的力度，持續(xù)按壓一段時間，一般數(shù)分鐘后，出血情況會有所緩解。這是因為通過外力壓迫，能使破裂的血管閉合，從而減少血液流出。

2. 藥物止血：可以使用一些具有止血功效的藥物。比如云南白藥，它有化瘀止血、活血止痛、解毒消腫的作用，將適量的云南白藥撒在出血的舌頭上，能促進血液凝固，加快止血速度。凝血酶也可用于舌頭止血，它能促使纖維蛋白原轉(zhuǎn)化為纖維蛋白，加速血液凝固。康復(fù)新液也有一定的止血和促進創(chuàng)面愈合的作用，可將其含漱在口中，讓藥液接觸出血部位。使用藥物時需注意遵醫(yī)囑。

3. 縫合止血：如果舌頭出血較為嚴重，傷口較深較大，通過壓迫和藥物止血都無法有效控制出血，就需要及時就醫(yī)進行縫合止血。醫(yī)生會對傷口進行清潔、消毒，然后使用專業(yè)的縫合線將傷口縫合起來。這樣可以直接將破裂的血管和組織重新連接，達到止血的目的?？p合后還需要注意口腔衛(wèi)生，避免感染，按照醫(yī)生的要求定期換藥和拆線。

4. 調(diào)整飲食：在舌頭出血期間，要避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，這些食物可能會刺激傷口，加重出血和疼痛。應(yīng)選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條等，減少對舌頭的刺激。

5. 保持口腔清潔：出血停止后，要注意保持口腔清潔，防止傷口感染?？梢允褂蒙睇}水或淡鹽水漱口，每天多次，這樣能起到殺菌消毒的作用，有助于傷口的愈合。

舌頭出血時，可根據(jù)出血的嚴重程度選擇合適的止血方法。輕微出血可先嘗試壓迫止血和藥物止血，若出血嚴重則需及時就醫(yī)進行縫合止血。同時，在出血期間和之后要注意飲食和口腔衛(wèi)生，以促進傷口的愈合。如果對止血方法不確定或出血情況持續(xù)不緩解，建議及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。