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近期胃疼高發(fā),專家揭秘晨起胃疼的真相!

2025-03-11 11:59:37      家庭醫(yī)生在線

晨起胃疼可能由多種因素引起,如飲食不當、胃部疾病、精神因素、藥物刺激、腹部著涼等。

1. 飲食不當:前一晚進食過多、過晚,或者食用辛辣、油膩、刺激性食物,會加重腸胃負擔,導致消化不良,食物在胃內(nèi)停留時間過長,刺激胃酸分泌,引發(fā)晨起胃疼。此外,睡前大量飲酒也會直接損傷胃黏膜,引起疼痛。

2. 胃部疾病:胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃炎等常見胃部疾病,會導致胃黏膜受損。經(jīng)過一夜的空腹,胃酸分泌后直接刺激受損部位,從而引起晨起胃疼。胃潰瘍疼痛多在進食后緩解,而十二指腸潰瘍疼痛常為空腹痛,進食后可減輕。

3. 精神因素:長期精神緊張、焦慮、壓力過大等不良情緒,會影響神經(jīng)系統(tǒng)對胃腸道的調(diào)節(jié),導致胃腸功能紊亂。夜間睡眠時若仍處于精神緊繃狀態(tài),會引起胃酸分泌失調(diào),進而引發(fā)晨起胃疼。

4. 藥物刺激:某些藥物,如非甾體類抗炎藥、抗生素等,可能會對胃黏膜產(chǎn)生刺激。如果在睡前服用這些藥物,經(jīng)過一夜的作用,可能會導致晨起時胃部不適、疼痛。

5. 腹部著涼:夜間睡眠時若腹部保暖不當,著涼后會引起胃腸道平滑肌痙攣,導致胃疼。尤其是在季節(jié)交替、氣溫變化較大的時候,這種情況更為常見。

晨起胃疼是由多種因素共同作用導致的。為緩解和預防晨起胃疼,需保持良好的飲食習慣,避免食用刺激性食物,規(guī)律進食;注意調(diào)節(jié)情緒,減輕精神壓力;謹慎使用可能刺激胃黏膜的藥物;做好腹部保暖措施。若胃疼癥狀頻繁出現(xiàn)或持續(xù)不緩解,應及時前往正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診,進行相關(guān)檢查,明確病因,并在醫(yī)生的指導下進行治療。常用治療藥物有奧美拉唑、鋁碳酸鎂、枸櫞酸鉍鉀等,但具體用藥需遵醫(yī)囑。

(責任編輯:家醫(yī)在線 )