腰突即腰椎間盤突出癥，是因腰椎間盤退變、損傷等致髓核突出，壓迫周圍神經(jīng)組織，引發(fā)神經(jīng)水腫?？焖傧簧窠?jīng)水腫的方法有臥床休息、物理治療、藥物治療、牽引治療、手術(shù)治療等。

1. 臥床休息：是基礎(chǔ)且重要的方法。通過臥床，可減輕腰椎承受的壓力，緩解對神經(jīng)的壓迫，為神經(jīng)恢復(fù)創(chuàng)造良好環(huán)境。一般建議臥硬板床，避免睡過軟的床，以維持腰椎正常生理曲度。

2. 物理治療：熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，加快新陳代謝，幫助消除神經(jīng)水腫。按摩可緩解腰部肌肉緊張，減輕對神經(jīng)的刺激，但需由專業(yè)人員操作，避免不當(dāng)手法加重?fù)p傷。此外，還可采用紅外線照射、超短波等物理治療方法，改善局部血液循環(huán)，減輕炎癥反應(yīng)。

3. 藥物治療：非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、阿司匹林等，具有抗炎、止痛作用，可減輕神經(jīng)水腫引起的疼痛。脫水劑如甘露醇，能減輕神經(jīng)周圍的水腫，緩解神經(jīng)受壓癥狀。神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺、維生素B12等，可促進(jìn)神經(jīng)的修復(fù)和再生。使用藥物需遵醫(yī)囑。

4. 牽引治療：借助器械對身體進(jìn)行牽引，拉開椎間隙，減輕椎間盤對神經(jīng)的壓迫，促進(jìn)神經(jīng)水腫的吸收。牽引的重量和時(shí)間應(yīng)根據(jù)患者具體情況由醫(yī)生確定。

5. 手術(shù)治療：若上述方法效果不佳，神經(jīng)水腫嚴(yán)重且持續(xù)不緩解，影響日常生活和工作，可考慮手術(shù)治療。手術(shù)方式有多種，如椎間盤髓核摘除術(shù)等，通過直接去除突出的椎間盤組織，解除對神經(jīng)的壓迫，從根本上消除神經(jīng)水腫的原因。

消除腰突神經(jīng)水腫的方法多樣，需根據(jù)患者具體病情和身體狀況選擇合適的治療方案。一般先采用保守治療，若效果不理想再考慮手術(shù)治療。治療過程中，患者應(yīng)積極配合，遵循醫(yī)生建議，以促進(jìn)病情恢復(fù)。若出現(xiàn)腰突相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的骨外科或脊柱外科就診。