產(chǎn)后42天惡露未凈可通過就醫(yī)檢查、日常護(hù)理、飲食調(diào)理、藥物治療、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式處理。

1. 就醫(yī)檢查：產(chǎn)后42天惡露未凈可能是多種原因?qū)е碌?，需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的產(chǎn)科就診。醫(yī)生一般會(huì)進(jìn)行婦科檢查、超聲檢查等，以了解子宮恢復(fù)情況，排查是否存在胎盤胎膜殘留、子宮復(fù)舊不全、感染等問題。婦科檢查可以直接觀察陰道、宮頸的情況，超聲檢查則能清晰看到子宮內(nèi)的狀況。

2. 日常護(hù)理：保持外陰清潔至關(guān)重要，要勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，避免盆浴，可選擇淋浴，防止細(xì)菌感染。同時(shí)，要注意休息，保證充足的睡眠，避免過度勞累，有利于身體恢復(fù)。

3. 飲食調(diào)理：在飲食上，應(yīng)避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，可多吃一些具有補(bǔ)氣血、活血化瘀作用的食物，如紅棗、桂圓、山楂等。此外，要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，增強(qiáng)身體抵抗力。

4. 藥物治療：如果是子宮復(fù)舊不全，醫(yī)生可能會(huì)開具促進(jìn)子宮收縮的藥物，如縮宮素、益母草顆粒、新生化顆粒等，以幫助子宮收縮，排出惡露。若存在感染情況，還需要使用抗生素進(jìn)行抗感染治療，如頭孢克肟、阿莫西林、甲硝唑等，但具體用藥需遵醫(yī)囑。

5. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：在身體狀況允許的情況下，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如產(chǎn)后瑜伽、散步等。這些運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)子宮收縮，加快惡露排出。但要注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間，避免過度運(yùn)動(dòng)。

產(chǎn)后42天惡露未凈需要引起重視，通過及時(shí)就醫(yī)檢查明確原因，然后采取相應(yīng)的日常護(hù)理、飲食調(diào)理、藥物治療和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等措施。同時(shí)，要嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和護(hù)理，以促進(jìn)身體盡快恢復(fù)。如果惡露情況持續(xù)不改善或出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛等異常癥狀，應(yīng)立即復(fù)診。