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5個信號,暗示你可能有重度抑郁癥,快來自查

2025-03-12 14:12:56      家庭醫(yī)生在線

重度抑郁癥可能會通過持續(xù)情緒低落、興趣喪失、睡眠障礙、食欲改變、自殺觀念和行為等信號暗示。

1. 持續(xù)情緒低落:患者會長時間處于悲傷、絕望、無助的情緒中,這種情緒狀態(tài)不受環(huán)境影響,即便遇到開心的事情也難以緩解,整天郁郁寡歡,對周圍的一切都提不起精神。

2. 興趣喪失:原本喜歡的活動,如閱讀、運(yùn)動、社交等,都不再有吸引力?;颊邥饾u遠(yuǎn)離曾經(jīng)的愛好和社交圈子,變得孤僻、離群索居,對生活失去熱情和動力。

3. 睡眠障礙:可能表現(xiàn)為入睡困難、多夢、早醒等。早醒較為常見,患者常常在凌晨醒來后難以再次入睡,導(dǎo)致睡眠嚴(yán)重不足,進(jìn)而影響第二天的精神狀態(tài),形成惡性循環(huán)。

4. 食欲改變:部分患者會出現(xiàn)食欲減退,對食物缺乏興趣,體重明顯下降;而另一些患者則可能出現(xiàn)食欲大增,通過大量進(jìn)食來緩解內(nèi)心的焦慮和痛苦,導(dǎo)致體重增加。

5. 自殺觀念和行為:重度抑郁癥患者可能會頻繁出現(xiàn)自殺的念頭,覺得生活沒有意義,甚至?xí)贫ㄗ詺⒂媱澆⒏吨T行動。這是重度抑郁癥最為危險的信號之一。

當(dāng)出現(xiàn)上述這些信號時,需要高度警惕重度抑郁癥的可能。抑郁癥是一種嚴(yán)重的精神疾病,會對患者的身心健康造成極大的傷害。一旦發(fā)現(xiàn)這些癥狀,應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診,進(jìn)行專業(yè)的評估和診斷。治療抑郁癥的藥物有舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等,但具體用藥需遵醫(yī)囑。早期診斷和治療對于改善患者的預(yù)后至關(guān)重要。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )