跖疣黑點挖掉后，康復期要注意保持傷口清潔、避免劇烈運動、合理飲食、觀察傷口恢復情況、按時用藥等。

1. 保持傷口清潔：跖疣黑點挖掉后，傷口容易受到細菌等病原體的侵襲，引發(fā)感染。因此要保持傷口周圍皮膚清潔干燥，避免沾水?？梢允褂玫夥认緞┻M行局部消毒，降低感染風險。

2. 避免劇烈運動：康復期應避免劇烈運動，因為劇烈運動可能導致傷口裂開、出血，影響愈合。過度的摩擦和壓力也可能對傷口產(chǎn)生不良刺激。建議選擇較為溫和的活動，如散步等，待傷口完全愈合后再逐漸增加運動強度。

3. 合理飲食：飲食方面要注重營養(yǎng)均衡。多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉等，有助于傷口的修復和愈合。同時，多吃新鮮的蔬菜和水果，補充維生素和礦物質(zhì)，增強身體免疫力。避免食用辛辣、刺激性食物，這類食物可能會刺激傷口，延緩愈合。

4. 觀察傷口恢復情況：需要密切留意傷口的恢復狀況。觀察傷口有無紅腫、滲液、疼痛加劇等異常情況。如果發(fā)現(xiàn)傷口出現(xiàn)化膿、異味或者愈合緩慢等問題，應及時就醫(yī)，以便采取相應的治療措施。

5. 按時用藥：醫(yī)生可能會根據(jù)病情開具一些藥物，如抗生素、促進傷口愈合的藥物等。一定要嚴格按照醫(yī)囑按時用藥，以確保藥物發(fā)揮最佳療效，促進傷口的順利恢復。常見的促進傷口愈合的藥物有重組人表皮生長因子凝膠、康復新液、積雪苷霜軟膏等，但具體用藥需遵醫(yī)囑。

跖疣黑點挖掉后的康復期至關(guān)重要，做好以上五件事，即保持傷口清潔、避免劇烈運動、合理飲食、觀察傷口恢復情況和按時用藥，有助于傷口的順利愈合，降低感染等并發(fā)癥的發(fā)生風險。如果在康復過程中出現(xiàn)任何異常，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。