兒童晚上睡覺鼻子不通氣，可能由感冒、過敏性鼻炎、腺樣體肥大、鼻息肉、鼻腔異物等因素引起。防治時需注意日常護理、使用藥物、必要時手術干預等。

1. 感冒：感冒是常見誘因，病毒感染導致鼻腔黏膜充血、水腫，引起鼻塞。一般一周左右可自愈。可使用生理鹽水滴鼻或噴鼻，能濕潤鼻腔、稀釋分泌物，促進排出，緩解鼻塞。也可服用小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒感冒顆粒、雙黃連口服液等藥物緩解癥狀，但需遵醫(yī)囑。

2. 過敏性鼻炎：接觸過敏原后，鼻腔會出現(xiàn)過敏反應，如鼻癢、打噴嚏、鼻塞等。應讓兒童遠離過敏原，如花粉、塵螨等。藥物治療可選擇氯雷他定糖漿、鹽酸西替利嗪滴劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等，減輕過敏癥狀，但要在醫(yī)生指導下使用。

3. 腺樣體肥大：腺樣體是位于鼻咽部的淋巴組織，兒童時期會增生肥大，堵塞后鼻孔，導致鼻塞。若癥狀較輕，可先采取保守治療，如使用孟魯司特鈉咀嚼片等藥物。若保守治療無效，且出現(xiàn)睡眠呼吸暫停等嚴重癥狀，可能需手術切除腺樣體。

4. 鼻息肉：鼻息肉是鼻腔內(nèi)的良性腫物，會阻塞鼻腔通道，引起鼻塞。較小的鼻息肉可使用糖皮質(zhì)激素類鼻噴霧劑，如布地奈德鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等，抑制息肉生長。若息肉較大，影響呼吸，通常需手術切除。

5. 鼻腔異物：兒童玩耍時可能將異物塞入鼻腔，導致鼻塞。家長應及時發(fā)現(xiàn)并帶兒童就醫(yī)，由醫(yī)生使用專業(yè)工具將異物取出，切勿自行盲目處理，以免異物深入鼻腔。

兒童晚上睡覺鼻子不通氣的原因多樣，家長要仔細觀察兒童癥狀。若鼻塞癥狀較輕，可先進行日常護理和藥物治療。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時帶兒童到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科或小兒科就診，明確病因，采取針對性治療措施，保障兒童健康睡眠和生長發(fā)育。