當(dāng)孩子鼻子不通氣時(shí)，家長(zhǎng)可從保持室內(nèi)適宜環(huán)境、使用生理鹽水滴鼻、正確擤鼻、熱敷鼻部、合理用藥等方面進(jìn)行護(hù)理。

1. 保持室內(nèi)適宜環(huán)境：室內(nèi)空氣干燥、污濁會(huì)加重孩子鼻子不通氣的癥狀。應(yīng)保持室內(nèi)溫度在22 - 24℃，濕度在50% - 60%?？梢允褂眉訚衿髟黾涌諝鉂穸龋瑫r(shí)定期開窗通風(fēng)，保持空氣新鮮，減少空氣中的灰塵、花粉等過(guò)敏原和刺激性物質(zhì)。

2. 使用生理鹽水滴鼻：生理鹽水能夠濕潤(rùn)鼻腔，稀釋黏稠的分泌物，促進(jìn)其排出?？蛇x用專門的兒童生理鹽水滴鼻劑，每個(gè)鼻孔滴入2 - 3滴，然后輕輕按壓鼻翼，讓生理鹽水充分與鼻腔黏膜接觸。一般每天可使用3 - 4次。

3. 正確擤鼻：教導(dǎo)孩子正確的擤鼻方法很重要。應(yīng)先壓住一側(cè)鼻翼，輕輕擤出對(duì)側(cè)鼻腔內(nèi)的分泌物，然后再換另一側(cè)。避免同時(shí)捏住兩側(cè)鼻翼用力擤鼻，以免導(dǎo)致分泌物逆行進(jìn)入鼻竇，引起鼻竇炎等并發(fā)癥。

4. 熱敷鼻部：用濕熱的毛巾敷在孩子的鼻根部，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕鼻黏膜充血、水腫，緩解鼻塞癥狀。每次熱敷時(shí)間約10 - 15分鐘，溫度以孩子能耐受為宜，注意避免燙傷。

5. 合理用藥：如果孩子鼻子不通氣是由感冒、過(guò)敏等原因引起，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療。如抗組胺藥氯雷他定、西替利嗪等，可緩解過(guò)敏引起的鼻塞、流涕等癥狀；減充血?jiǎng)┞辄S堿滴鼻液、賽洛唑啉滴鼻液等，能減輕鼻黏膜充血，緩解鼻塞，但使用時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般不超過(guò)3 - 5天。此外，還可使用一些具有通竅作用的中成藥，如鼻淵通竅顆粒、鼻竇炎口服液等。但無(wú)論使用哪種藥物，都必須遵醫(yī)囑。

6. 調(diào)整睡姿：孩子睡覺(jué)時(shí)可適當(dāng)墊高頭部，保持呼吸道通暢，減輕鼻塞對(duì)睡眠的影響?？蓪⒑⒆拥纳习肷碛妹砘蛐≌眍^稍微墊高，但要注意避免枕頭過(guò)高影響孩子呼吸。

7. 及時(shí)就醫(yī)：如果孩子鼻子不通氣的癥狀持續(xù)不緩解，或伴有發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難、精神萎靡等癥狀，應(yīng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，以明確病因，并進(jìn)行針對(duì)性治療。

當(dāng)孩子鼻子不通氣時(shí)，家長(zhǎng)通過(guò)保持室內(nèi)適宜環(huán)境、使用生理鹽水滴鼻、正確擤鼻、熱敷鼻部、合理用藥、調(diào)整睡姿等護(hù)理方法，可有效緩解孩子的鼻塞癥狀。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，需及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。