兒童抑郁癥跡象包括情緒持續(xù)低落、興趣愛好減退、睡眠和飲食異常、學習成績下降、社交行為退縮等。

1. 情緒持續(xù)低落：兒童可能會經(jīng)常表現(xiàn)出悲傷、難過、哭泣等情緒，而且這種情緒狀態(tài)會持續(xù)較長時間，難以通過日常的娛樂活動或安慰得到緩解。比如原本活潑開朗的孩子，突然變得沉默寡言，總是唉聲嘆氣。

2. 興趣愛好減退：原本喜歡的游戲、運動、繪畫等活動，孩子突然不再感興趣。對曾經(jīng)熱衷的事物表現(xiàn)出冷漠和疏離，即使參與其中也沒有以往的熱情和積極性。

3. 睡眠和飲食異常：在睡眠方面，可能出現(xiàn)入睡困難、多夢、易驚醒等情況，或者睡眠時間過長。飲食上，可能食欲明顯下降，食量減少，導致體重減輕；也有可能出現(xiàn)暴飲暴食的現(xiàn)象。

4. 學習成績下降：孩子在學校的學習狀態(tài)變差，注意力難以集中，記憶力減退，導致學習成績下滑。原本成績較好的孩子，可能會在短時間內(nèi)出現(xiàn)明顯的成績波動。

5. 社交行為退縮：孩子開始回避與同齡人的交往，不愿意參加集體活動，喜歡獨處。在與他人交流時，表現(xiàn)得膽怯、害羞，甚至出現(xiàn)社交恐懼的癥狀。

兒童抑郁癥是一個需要家長高度重視的問題。以上5大跡象可以幫助家長及時發(fā)現(xiàn)孩子可能存在的心理問題。一旦發(fā)現(xiàn)孩子有這些跡象，家長應及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院的兒科或心理咨詢科就診，以便早診斷、早治療。早期干預對于兒童抑郁癥的康復至關重要，能夠幫助孩子盡快恢復健康的心理狀態(tài)。