鼻炎久治不愈可通過藥物治療、鹽水洗鼻、按摩穴位、加強鍛煉、遠離過敏原等方式改善。

1. 藥物治療：藥物治療是控制鼻炎癥狀的常用方法?？菇M胺藥如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，可有效緩解鼻癢、打噴嚏和流鼻涕等癥狀。鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等，能減輕鼻黏膜炎癥反應(yīng)，改善鼻塞。減充血劑如麻黃堿滴鼻液、賽洛唑啉滴鼻液等，可快速緩解鼻塞，但使用時間不宜過長，以免引起藥物性鼻炎。使用藥物需遵醫(yī)囑。

2. 鹽水洗鼻：使用生理鹽水或2.3％的高滲鹽水進行鼻腔沖洗，能夠清除鼻腔內(nèi)的分泌物、過敏原和炎癥介質(zhì)，減輕鼻黏膜水腫，改善鼻腔通氣。可使用專門的洗鼻器，每天1 - 2次。

3. 按摩穴位：按摩迎香穴、印堂穴、合谷穴等穴位，可促進鼻部血液循環(huán)，緩解鼻塞、流涕等癥狀。迎香穴位于鼻翼外緣中點旁，當(dāng)鼻唇溝中；印堂穴在兩眉頭連線的中點；合谷穴位于手背，第2掌骨橈側(cè)的中點處。每天按摩數(shù)次，每次每個穴位按摩1 - 2分鐘。

4. 加強鍛煉：適當(dāng)進行體育鍛煉，如慢跑、游泳、瑜伽等，能夠增強體質(zhì)，提高機體免疫力，有助于預(yù)防和緩解鼻炎癥狀。運動還可以促進血液循環(huán)，改善鼻腔的生理功能。

5. 遠離過敏原：對于過敏性鼻炎患者，明確過敏原并盡量避免接觸是非常重要的。常見的過敏原包括花粉、塵螨、動物皮屑、霉菌等。在花粉季節(jié)盡量減少外出，佩戴口罩和眼鏡；保持室內(nèi)清潔，定期清洗床上用品和窗簾；避免飼養(yǎng)寵物等。

鼻炎久治不愈會給患者帶來諸多不適，但通過上述藥物治療、鹽水洗鼻、按摩穴位、加強鍛煉、遠離過敏原等方法，可在一定程度上改善癥狀。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科就診，以便明確病因，進行針對性治療。