職場人牙齒痛可通過使用藥物、冰敷、按壓穴位、鹽水漱口、調(diào)整飲食等方式快速止痛。

1. 使用藥物：當(dāng)職場人牙齒痛時，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等藥物。這些藥物具有解熱鎮(zhèn)痛的作用，能在一定程度上緩解牙齒疼痛。

2. 冰敷：用冰袋或冰塊包裹在毛巾里，敷在疼痛牙齒對應(yīng)的臉頰部位。冰敷可以使局部血管收縮，減輕炎癥和腫脹，從而緩解疼痛。每次冰敷時間約15 - 20分鐘，可多次進(jìn)行。

3. 按壓穴位：按壓合谷穴等穴位也能起到止痛效果。合谷穴位于手背，第2掌骨橈側(cè)的中點處。用手指適度按壓該穴位，力度以有酸脹感為宜，持續(xù)按壓幾分鐘，可能會減輕牙齒疼痛。

4. 鹽水漱口：用溫鹽水漱口是一種簡單有效的方法。鹽具有殺菌消炎的作用，能減少口腔內(nèi)細(xì)菌滋生，緩解牙齦炎癥引起的疼痛。將適量鹽加入溫開水中，攪拌均勻后漱口，每次漱口時間保持在30秒左右，可多次進(jìn)行。

5. 調(diào)整飲食：牙齒痛時，要避免食用辛辣、過冷、過熱、過硬等刺激性食物，以免加重疼痛。應(yīng)選擇軟爛、溫和的食物，如米粥、面條等，減輕牙齒咀嚼負(fù)擔(dān)，緩解疼痛。

6. 保持口腔清潔：堅持早晚刷牙，飯后使用清水或漱口水漱口，及時清除口腔內(nèi)的食物殘渣和細(xì)菌，防止細(xì)菌滋生引發(fā)更嚴(yán)重的炎癥，有助于緩解牙齒疼痛。

職場人牙齒痛會影響工作和生活質(zhì)量，通過使用藥物、冰敷、按壓穴位、鹽水漱口、調(diào)整飲食以及保持口腔清潔等方法，可以在一定程度上快速止痛。但如果牙齒疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診，查明病因并進(jìn)行針對性治療。