兒童37.5℃發(fā)燒護(hù)理需關(guān)注體溫監(jiān)測(cè)、物理降溫、補(bǔ)充水分、飲食調(diào)整、休息環(huán)境營(yíng)造等方面。

1. 體溫監(jiān)測(cè)：持續(xù)關(guān)注兒童體溫變化，每隔一段時(shí)間測(cè)量一次體溫，了解體溫走勢(shì)，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)體溫是否繼續(xù)上升或下降?？蛇x擇使用電子體溫計(jì)或水銀體溫計(jì)，測(cè)量部位包括腋下、口腔、直腸等，不同部位測(cè)量的體溫正常范圍略有差異。

2. 物理降溫：采用濕毛巾敷額頭的方式，通過(guò)水分蒸發(fā)帶走熱量，幫助降低體溫。也可以使用退熱貼，其能持續(xù)發(fā)揮降溫作用。還可以用溫水擦拭兒童的頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，促進(jìn)散熱。

3. 補(bǔ)充水分：鼓勵(lì)兒童多喝溫開(kāi)水，發(fā)燒會(huì)使身體水分流失加快，充足的水分?jǐn)z入有助于維持身體的正常代謝，促進(jìn)排尿和排汗，從而帶走體內(nèi)的熱量。也可以適量飲用鮮榨果汁，但要注意避免飲用含糖量過(guò)高的飲料。

4. 飲食調(diào)整：提供清淡、易消化的食物，如米粥、面條、蔬菜湯等。避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。同時(shí)，要保證食物的營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)和維生素的攝入，如雞蛋、牛奶、水果等，有助于提高兒童的免疫力。

5. 休息環(huán)境營(yíng)造：為兒童創(chuàng)造安靜、舒適、通風(fēng)良好的休息環(huán)境，保證室內(nèi)溫度和濕度適宜。讓兒童穿著寬松、透氣的衣物，利于散熱。減少不必要的活動(dòng)，保證充足的睡眠，有利于身體恢復(fù)。

6. 觀察伴隨癥狀：密切觀察兒童是否伴有其他癥狀，如咳嗽、流涕、嘔吐、腹瀉等。如果出現(xiàn)嚴(yán)重的不適癥狀或體溫持續(xù)升高不退，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

7. 合理使用藥物：如果物理降溫效果不佳，體溫持續(xù)升高超過(guò)38.5℃，可在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用退燒藥，如對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。但要嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不能自行增減藥量。

兒童37.5℃發(fā)燒時(shí)，家長(zhǎng)不必過(guò)于驚慌，可通過(guò)上述護(hù)理方法幫助兒童緩解不適。但護(hù)理過(guò)程中要密切關(guān)注兒童的體溫和癥狀變化，若情況沒(méi)有改善或加重，應(yīng)及時(shí)帶兒童前往正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情。