發(fā)燒后頭暈是常見癥狀，可通過補(bǔ)充水分、保證休息、物理降溫、藥物治療、飲食調(diào)理等辦法緩解。

1. 補(bǔ)充水分：發(fā)燒會(huì)使身體水分流失加快，導(dǎo)致血容量減少，影響腦部供血，進(jìn)而引發(fā)頭暈。補(bǔ)充水分能增加血容量，改善腦部血液循環(huán)，緩解頭暈癥狀?？梢远嗪葴亻_水、淡鹽水或果汁等。

2. 保證休息：充足的休息能讓身體得到恢復(fù)，減輕發(fā)燒帶來的不適。休息時(shí)身體代謝減慢，能量消耗減少，有助于身體集中精力對(duì)抗疾病。應(yīng)盡量創(chuàng)造安靜、舒適的休息環(huán)境，減少活動(dòng)。

3. 物理降溫：當(dāng)體溫過高時(shí)，會(huì)影響大腦神經(jīng)功能，引起頭暈。物理降溫可降低體溫，減輕對(duì)大腦的刺激。常用方法有使用退熱貼、用濕毛巾擦拭額頭、腋窩、腹股溝等大動(dòng)脈處。

4. 藥物治療：若發(fā)燒頭暈癥狀嚴(yán)重，可使用藥物治療。對(duì)乙酰氨基酚能抑制下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞前列腺素的合成及釋放，而產(chǎn)生周圍血管擴(kuò)張，引起出汗以達(dá)到解熱作用，同時(shí)能抑制PGE1、緩激肽和組胺等的作用，提高痛閾而產(chǎn)生鎮(zhèn)痛效果。布洛芬通過抑制環(huán)氧化酶，減少前列腺素的合成，從而減輕炎癥反應(yīng)和疼痛，還能調(diào)節(jié)體溫中樞，起到退熱作用。阿司匹林通過抑制前列腺素合成，具有解熱、鎮(zhèn)痛、抗炎的作用。但使用藥物需遵醫(yī)囑。

5. 飲食調(diào)理：合理的飲食能為身體提供能量和營(yíng)養(yǎng)，有助于恢復(fù)?？蛇x擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條等，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。

發(fā)燒后頭暈會(huì)給身體帶來不適，可通過補(bǔ)充水分、保證休息、物理降溫、藥物治療和飲食調(diào)理等方法緩解。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，以便明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。