腎陰虛和腎陽虛不及時調理，會出現(xiàn)性功能減退、精神狀態(tài)變差、免疫力下降、骨骼健康受損、生殖功能受影響等后果。

1. 性功能減退：腎陰虛時，虛火內擾，可能導致陽強易舉但早泄；腎陽虛則會使腎陽不足，出現(xiàn)陽痿、遺精、性欲減退等癥狀。長期不調理，會嚴重影響性生活質量。

2. 精神狀態(tài)變差：腎陰虛易導致心煩失眠、頭暈耳鳴、記憶力下降等；腎陽虛會使人精神萎靡、神疲乏力、嗜睡。這會影響日常的工作和學習效率，導致注意力不集中等問題。

3. 免疫力下降：腎陰虛和腎陽虛都會使身體正氣不足，抗病能力減弱。容易**感冒，患上其他疾病的幾率也會增加，且患病后恢復時間較長。

4. 骨骼健康受損：腎主骨生髓，腎陰虛時，骨髓失養(yǎng)，可能出現(xiàn)腰膝酸軟、足跟疼痛等；腎陽虛則會導致骨失溫煦，出現(xiàn)骨質疏松的風險增加，容易骨折。

5. 生殖功能受影響：對于男性，腎陰虛和腎陽虛不及時調理，可能影響精子質量和數量，導致不育；對于女性，可能出現(xiàn)月經不調、閉經、不孕等情況。

6. 其他臟腑功能失調：腎為先天之本，與其他臟腑關系密切。腎陰虛和腎陽虛長期不調理，會累及其他臟腑，如影響心、肝、脾等臟腑的功能，出現(xiàn)心悸、脅痛、腹脹等癥狀。

腎陰虛和腎陽虛不及時調理會帶來諸多嚴重后果，影響身體健康和生活質量。當出現(xiàn)相關癥狀時，應及時就醫(yī)，進行診斷和調理?？梢栽卺t(yī)生的指導下使用六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸等藥物進行治療，但需遵醫(yī)囑。同時，建議前往正規(guī)醫(yī)院的腎內科或中醫(yī)科就診。