扁桃體發(fā)炎抽煙會(huì)使睡眠質(zhì)量變差，主要受炎癥刺激、咽喉干燥、痰液增多、氣道痙攣、心理不適等因素影響。

1. 炎癥刺激：扁桃體發(fā)炎時(shí)，本身就存在炎癥反應(yīng)，抽煙會(huì)進(jìn)一步加重炎癥。煙草中的尼古丁、焦油等有害物質(zhì)會(huì)刺激扁桃體及周圍組織，使炎癥加劇，導(dǎo)致咽喉部疼痛、紅腫癥狀更為明顯。這種疼痛在夜間會(huì)干擾正常睡眠，使人難以入睡或在睡眠中頻繁醒來(lái)。

2. 咽喉干燥：抽煙會(huì)導(dǎo)致咽喉黏膜水分流失，變得干燥。在扁桃體發(fā)炎的基礎(chǔ)上，咽喉干燥會(huì)讓患者感覺更加不適，有明顯的異物感和灼熱感。為了緩解這種不適，患者可能會(huì)頻繁吞咽，從而影響睡眠的連續(xù)性和深度。

3. 痰液增多：煙草刺激會(huì)使呼吸道分泌物增加，痰液增多。扁桃體發(fā)炎時(shí)，咽喉部的清除能力下降，痰液容易積聚在咽喉部?；颊咴谒咧锌赡軙?huì)因?yàn)樘狄旱拇碳ざ霈F(xiàn)咳嗽，頻繁的咳嗽會(huì)打斷睡眠，降低睡眠質(zhì)量。

4. 氣道痙攣：抽煙會(huì)引起氣道平滑肌收縮，導(dǎo)致氣道痙攣。對(duì)于扁桃體發(fā)炎的患者來(lái)說(shuō)，氣道本身就處于相對(duì)敏感的狀態(tài)，抽煙引發(fā)的氣道痙攣會(huì)使呼吸不暢，出現(xiàn)憋氣、喘息等癥狀。這些癥狀會(huì)讓患者在睡眠中感到呼吸困難，從而驚醒，影響睡眠。

5. 心理不適：抽煙的氣味和煙霧會(huì)在室內(nèi)殘留，產(chǎn)生刺鼻的味道，這種味道會(huì)給人帶來(lái)心理上的不適。同時(shí)，扁桃體發(fā)炎帶來(lái)的身體不適加上抽煙可能加重病情的擔(dān)憂，會(huì)使患者產(chǎn)生焦慮情緒，進(jìn)而影響睡眠質(zhì)量。

針對(duì)扁桃體發(fā)炎，可使用阿莫西林、頭孢呋辛、阿奇霉素等藥物進(jìn)行抗感染治療，但具體用藥需遵醫(yī)囑。

綜上所述，扁桃體發(fā)炎抽煙會(huì)從多個(gè)方面影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致睡眠變差。為了促進(jìn)病情恢復(fù)和**良好的睡眠，在扁桃體發(fā)炎期間應(yīng)避免抽煙。若睡眠質(zhì)量嚴(yán)重受影響或扁桃體發(fā)炎癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科就診。