寶寶鼻塞難受可嘗試按摩穴位、使用中藥熏蒸、艾灸、服用中藥、小兒推拿等中醫(yī)小妙招來(lái)緩解，這些方法能在一定程度上改善寶寶的鼻塞狀況。

1. 按摩穴位：按摩迎香穴、鼻通穴等穴位有助于緩解寶寶鼻塞。迎香穴位于鼻翼外緣中點(diǎn)旁，鼻唇溝中；鼻通穴在鼻唇溝上端盡頭軟骨與硬骨交接處。用手指輕輕按揉這些穴位，每次每穴按揉1 - 2分鐘，可促進(jìn)鼻部血液循環(huán)，減輕鼻黏膜充血，從而緩解鼻塞。

2. 中藥熏蒸：可選用辛夷、蒼耳子、薄荷等中藥材。將這些藥材加水煎煮，然后讓寶寶在距離藥液適當(dāng)?shù)奈恢茫帽亲游胨幷羝?，但要注意避免燙傷。辛夷有散風(fēng)寒、通鼻竅的作用；蒼耳子能發(fā)散風(fēng)寒、通鼻竅、祛風(fēng)濕；薄荷可疏散風(fēng)熱、清利頭目。這些中藥的蒸汽能濕潤(rùn)鼻腔，減輕鼻黏膜的干燥和腫脹，緩解鼻塞。

3. 艾灸：艾灸特定穴位如肺俞穴、大椎穴等。肺俞穴在背部，第3胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸；大椎穴位于后正中線上，第7頸椎棘突下凹陷中。艾灸時(shí)要注意保持適當(dāng)?shù)木嚯x，避免燙傷寶寶皮膚。艾灸能溫通經(jīng)絡(luò)、散寒解表，對(duì)于因外感風(fēng)寒引起的鼻塞有較好的效果。

4. 服用中藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)寶寶的具體情況選用合適的中藥方劑。如小兒感冒顆粒、通竅鼻炎顆粒、鼻淵舒口服液等。小兒感冒顆粒具有疏風(fēng)解表、清熱解毒的功效；通竅鼻炎顆粒能散風(fēng)固表、宣肺通竅；鼻淵舒口服液可疏風(fēng)散熱、祛濕通竅。但需注意遵醫(yī)囑用藥。

5. 小兒推拿：通過(guò)特定的推拿手法來(lái)緩解寶寶鼻塞。例如開(kāi)天門(mén)，用兩拇指自眉心起，交替向上直推至前發(fā)際，約推30 - 50次；推坎宮，用兩拇指自眉心向眉梢做分推，約推30 - 50次。小兒推拿能調(diào)節(jié)寶寶身體的氣血運(yùn)行和臟腑功能，改善鼻塞癥狀。

寶寶鼻塞難受時(shí)，上述中醫(yī)小妙招能起到一定的緩解作用。但如果寶寶鼻塞癥狀持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、咳嗽等其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情。同時(shí)，在使用中藥或進(jìn)行中醫(yī)操作時(shí)，一定要嚴(yán)格遵醫(yī)囑。