除腳臭的小妙招有勤換鞋襪、使用止汗劑、鹽水泡腳、白醋泡腳、茶葉除臭、使用除臭鞋墊等。

1. 勤換鞋襪：保持腳部清潔干爽是預(yù)防和減輕腳臭的基礎(chǔ)。選擇透氣性好的鞋子和吸汗的襪子，每天更換，避免腳部處于潮濕悶熱的環(huán)境中，減少細(xì)菌滋生的機(jī)會(huì)。

2. 使用止汗劑：腳部出汗過多是導(dǎo)致腳臭的常見原因之一?？梢允褂煤新然X、烏洛托品等成分的止汗劑，抑制腳部汗腺分泌汗液，從而減輕腳臭。但使用時(shí)需遵醫(yī)囑。

3. 鹽水泡腳：鹽水具有殺菌消炎的作用。在溫水中加入適量食鹽，攪拌均勻后泡腳15 - 20分鐘，每周進(jìn)行2 - 3次，能夠有效殺滅腳部細(xì)菌，改善腳臭問題。

4. 白醋泡腳：白醋同樣有殺菌和除臭的功效。取適量白醋加入溫水中，泡腳約15分鐘，可調(diào)節(jié)腳部皮膚的酸堿度，抑制細(xì)菌生長(zhǎng)，緩解腳臭癥狀。

5. 茶葉除臭：將喝剩的茶葉晾干，用紗布包起來，放在鞋子里。茶葉具有吸附異味的作用，能有效去除鞋內(nèi)的臭味。也可以用茶葉煮水泡腳，同樣能起到除臭的效果。

6. 使用除臭鞋墊：市面上有許多具有除臭功能的鞋墊，其材質(zhì)通常具有良好的吸濕性和透氣性，能夠吸收腳部汗液，減少異味產(chǎn)生。定期更換除臭鞋墊，保持其除臭效果。

腳臭雖然不是嚴(yán)重的疾病，但會(huì)給生活帶來諸多不便。通過上述這些小妙招，可以在一定程度上減輕腳臭問題。如果腳臭問題嚴(yán)重且持續(xù)不緩解，可能是由某些疾病引起的，建議到正規(guī)醫(yī)院的皮膚性病科就診，查明原因并進(jìn)行針對(duì)性治療。