防治頑固性皮癬可從日常護(hù)理、藥物治療、物理治療三方面入手。日常護(hù)理包括皮膚清潔保濕、避免刺激、規(guī)律作息等；藥物治療有外用糖皮質(zhì)激素、維生素D3衍生物、口服免疫抑制劑等；物理治療包含紫外線光療、溫泉浴療法等。

1. 日常護(hù)理：保持皮膚清潔是基礎(chǔ)，定期用溫水清洗皮膚，避免使用刺激性強(qiáng)的清潔產(chǎn)品。同時(shí)，做好皮膚保濕工作，可選用溫和的保濕霜，防止皮膚干燥加重皮癬癥狀。在日常生活中，要盡量避免皮膚受到外界刺激，如避免搔抓、摩擦皮膚，減少接觸過敏原和化學(xué)物質(zhì)。規(guī)律的作息也非常重要，**充足的睡眠，避免熬夜，有助于提高身體免疫力，對(duì)防治皮癬有積極作用。此外，合理的飲食也能輔助治療，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。

2. 藥物治療：外用糖皮質(zhì)激素是治療皮癬的常用藥物，如氫化可的松、地塞米松等，能有效減輕炎癥和瘙癢癥狀。維生素D3衍生物，如卡泊三醇、他卡西醇等，可調(diào)節(jié)皮膚細(xì)胞的生長和分化，對(duì)皮癬有較好的治療效果。對(duì)于病情較嚴(yán)重的患者，可口服免疫抑制劑，如甲氨蝶呤、環(huán)孢素等，但這類藥物有一定的副作用，需在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。此外，維A酸類藥物，如阿維A膠囊，也可用于治療頑固性皮癬，能調(diào)節(jié)表皮細(xì)胞的增殖和分化。

3. 物理治療：紫外線光療是一種有效的物理治療方法，通過特定波長的紫外線照射皮膚，抑制皮膚細(xì)胞的過度增殖，減輕炎癥反應(yīng)。常見的紫外線光療有窄譜中波紫外線（NB - UVB）和308準(zhǔn)分子激光等。溫泉浴療法也對(duì)皮癬有一定的治療作用，溫泉中的礦物質(zhì)和微量元素可以改善皮膚的血液循環(huán)，促進(jìn)皮膚新陳代謝。此外，淀粉浴、中藥浴等也可作為輔助治療方法，緩解皮癬癥狀。

4. 心理調(diào)節(jié)：皮癬的治療是一個(gè)長期的過程，患者可能會(huì)因?yàn)椴∏?*而產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒。而不良情緒又可能會(huì)加重病情，因此患者要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，保持積極樂觀的情緒。可以通過聽音樂、閱讀、運(yùn)動(dòng)等方式緩解壓力，釋放不良情緒。

5. 定期復(fù)查：患者在治療過程中要定期到醫(yī)院復(fù)查，以便醫(yī)生及時(shí)了解病情的變化，調(diào)整治療方案。醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的癥狀、體征以及相關(guān)檢查結(jié)果，判斷治療效果，并給予相應(yīng)的建議和指導(dǎo)。

防治頑固性皮癬需要綜合運(yùn)用日常護(hù)理、藥物治療、物理治療等多種方法，同時(shí)要注意心理調(diào)節(jié)和定期復(fù)查?；颊邞?yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，不可自行增減藥物劑量或停藥。通過科學(xué)合理的防治措施，可有效控制皮癬癥狀，提高生活質(zhì)量。