大人發(fā)燒39度時，可采取物理降溫、補充水分、合理用藥、觀察癥狀、及時就醫(yī)等急救措施。

1. 物理降溫：物理降溫是常用且有效的降溫方法?？梢杂脻衩矸箢~頭，通過水分蒸發(fā)帶走熱量，起到降溫作用；也可用溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，加快散熱。還能使用退熱貼，其能持續(xù)發(fā)揮降溫功效。

2. 補充水分：發(fā)燒會使身體水分流失加快，容易導致脫水。因此要多喝溫開水，也可適量飲用淡鹽水或含有電解質的飲料，以維持身體的水分和電解質平衡，促進新陳代謝，幫助散熱。

3. 合理用藥：當體溫達到39度時，可遵醫(yī)囑選用合適的退燒藥物。常用的有對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，這些藥物能抑制前列腺素的合成，從而起到解熱鎮(zhèn)痛的作用。

4. 觀察癥狀：密切觀察患者的癥狀變化，除了關注體溫波動外，還要留意是否伴有咳嗽、咳痰、呼吸困難、頭痛、嘔吐、腹痛、腹瀉等其他癥狀。這些伴隨癥狀有助于判斷引起發(fā)燒的病因。

5. 及時就醫(yī)：如果經(jīng)過上述處理后體溫仍持續(xù)不降，或者出現(xiàn)意識障礙、抽搐、呼吸困難等嚴重癥狀，應立即送往正規(guī)醫(yī)院就診。醫(yī)生會進行詳細的檢查，如血常規(guī)、C反應蛋白等，以明確病因，并給予針對性的治療。

大人發(fā)燒39度時，及時有效的急救措施至關重要。通過物理降溫、補充水分、合理用藥、觀察癥狀和及時就醫(yī)等方法，能在一定程度上緩解癥狀，避免病情進一步惡化。但需注意，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，一定要盡快就醫(yī)，以免延誤治療。