日常保健中不建議長期吃天麻素片，需考慮藥物依賴性、不良反應(yīng)、病情變化、個(gè)體差異、聯(lián)合用藥影響等因素。

1. 藥物依賴性：長期服用天麻素片，身體可能會(huì)對(duì)其產(chǎn)生一定的依賴性。一旦突然停藥，可能會(huì)出現(xiàn)一系列不適癥狀，影響身體的正常調(diào)節(jié)功能。

2. 不良反應(yīng)：是藥三分毒，天麻素片也不例外。長期服用可能會(huì)增加不良反應(yīng)的發(fā)生幾率，比如可能會(huì)出現(xiàn)口鼻干燥、頭昏、胃不適等癥狀，嚴(yán)重時(shí)還可能影響到肝腎功能。

3. 病情變化：在日常保健過程中，身體狀況是不斷變化的。如果一開始服用天麻素片是因?yàn)橛休p微的頭痛、眩暈等癥狀，但隨著時(shí)間推移，病情可能已經(jīng)好轉(zhuǎn)或者發(fā)生了改變。此時(shí)若還繼續(xù)長期服用，可能不僅無法起到保健作用，反而會(huì)掩蓋新出現(xiàn)的病情。

4. 個(gè)體差異：不同的人對(duì)天麻素片的耐受性和反應(yīng)不同。有些人可能對(duì)藥物比較敏感，長期服用后更容易出現(xiàn)不良反應(yīng)；而另一些人可能耐受性較好，但也不能排除長期用藥帶來潛在風(fēng)險(xiǎn)的可能性。

5. 聯(lián)合用藥影響：在日常保健中，人們可能還會(huì)同時(shí)服用其他藥物。天麻素片與某些藥物可能會(huì)發(fā)生相互作用，長期聯(lián)合使用可能會(huì)影響藥效或者增加不良反應(yīng)的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。例如與鎮(zhèn)靜催眠藥合用可能會(huì)增強(qiáng)中樞抑制作用。

綜上所述，日常保健中不建議長期服用天麻素片。在使用天麻素片或其他藥物進(jìn)行保健時(shí)，都應(yīng)該謹(jǐn)慎。如果有保健需求，建議先咨詢專業(yè)醫(yī)生，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況進(jìn)行評(píng)估和指導(dǎo)。同時(shí)，若在服用過程中出現(xiàn)任何不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。